5分、8分、3分

今朝のブログに

温泉の入り方を書いた

あの温泉マークの湯気は

入る時間を表していると。

最初に5分

次に8分

最後に3分

…

それを家のお風呂で試してみた

熱い…

家の風呂でこんなに汗をかいたのは久しぶりだ

以前は、30分入り続けるっていうのをチャレンジした事があったけど

アレと同じぐらいの汗が、この入り方でも出来るのが分かった

30分入っているより身体は楽だし

汗は驚くほど噴き出すし

なかなかオススメよ。

 

 

 

そもそも俺は烏の行水である

サウナなら12分を5セット入れるんだけれど

家の風呂となるとそんなに入れない

って言うか何も変化が無いから

お風呂から出たくなるのです

結果、お湯につかっている時間なんて微々たるもの。

…

それを、5分、8分、3分なんて入ったのだから褒めてほしい

胸に抱きしめてほしい

否、ノーブラで抱きしめてほしい

あと、膝枕してほしい

いや、裾の長いTシャツの下はズボンとか穿かないで

ミニスカートみたいな感じで膝枕してほしい

とにかく甘えさせてほしい（オメェのフェチはどうでもいいんだよ

 

 

 

深部体温がガッツリ上がったようだ

よし、寝る。

汗が止まらないけど、眠れるだろうか。

グンナイ

おやすみ

また明日

夕飯

こんにちは

夕飯のメニューを考えてる僕です

…

業務スーパーから冷凍食品を買いすぎて

冷凍庫がパンパンで

何がそんなに場所取ってるんだろって思ったら

コレがなかなかのアレで

冷凍うどんだったりするわけですよ

カミさんが時々食べるくらいなのかな

俺はほとんど食べないのです。美味しいけど。

で、

今夜は冷凍庫を少しでも広くしよう大作戦で

焼うどんにしようかなと思っています（ドヤ






カミさんは麺が大好きなのです

粉物系が大好きなのです

ラーメン、焼きそば、パスタ、うどん、お好み焼き、たこ焼き、餃子…

この系統を作ってたら間違いないんです。

よし、今夜はうどんでいい！

…

逆に俺はというと

お肉です

この年齢になっても、お肉食べたい欲がおさまらない

『若い頃は肉が良かったけど、今はもう魚だわ』

なんて言ってみたいものだ

なんかさ

50歳にもなろうとしているのに

『お肉が好きです。トンカツとか、唐揚げとか大好きです。ステーキなら1キロ食べてみたいです』

ってバカみたいじゃない？

俺ってそういうバカな国に住んでるよね、悲しいけど。






こんなバカみたいに肉！肉！って言ってるのモテないなぁ

モテない気がする

洒落た店でさ、小さい器に味見程度の料理が乗って出てきて

それをチマチマ食いながら酒を飲んだりとか

無理だなぁ俺。似合わないし。

それだったら、安い肉だけどいっぱい使って作った野菜炒めを大皿でドンと出されて

それで飲んだ方がいいや

そんなわけで

今夜は焼うどんに決定！！

温泉に行ってきたの

おはようございます

アニメーターを目指しています

奥原にゃびですっ☆

じぇじぇじぇ！（混ぜるな混ぜるな

 

 

 

腰が痛いので昨日のお休みは日帰り温泉へ…

水分を大量に購入して

サウナの無い温泉へ行きました。

その温泉は特に匂いや濁りもないのだけれど

アラ、不思議。

温泉から上がった後、ずっとポカポカが持続するんです

なので俺は腰痛がひどくなったりすると

絶対にこの温泉だ！！と、決めている。

実際、湯治客が泊まる用の自炊部屋があったりするのですから

効くのでしょう。

…

身体も冷えていたのか

お湯に入った瞬間は熱いと思うんだけど

慣れて来るとそれほど熱くもない適温

頭にタオルを乗せてビバノンノ

 

 

 

温泉マークってちょっと思い浮かべてみてください

 

 

 

これって意味があるんですって。

昨日は2回入るつもりで行ったので

ベンチで休憩しながら壁の張り紙を見ていたら書いてた

…

三本の湯気は、それぞれ温泉に入る時間を表していて

最初に5分（ほどほど

次に8分（じっくり

最後に3分（サッと

そうすることで、なんか温泉の効果がナントカって書いてたなぁ（テメェしっかりしろ

…

俺みたいな平熱の低い人は

そんな風に入って、体温を上げるようにした方がいいんだよね

温泉、いいね。

…

しかし、5分、8分、3分…って言われなきゃさ

マークだけじゃそれを理解できないよね

まぁ、いいんだけど。

 

 

 

途中、休憩を挟んで

2回ほど入浴しましたが

…腰の方は少しだけ良くなったような。

そして、深部体温を上げたからなのか

ゆうべは熟睡でした

10時前から眠くて眠くてしょうがなくて

お布団に入って柳家小三治の落語を聴いていたら

気付いたら朝の5時50分でした

途中でトイレに起きる事もなくです。

…

温泉パワーってすごいな

ちょっとしばらく休みの時は行ってみようかなと思っています

それに俺は平日休みなので空いていてとってもグッド

ナイスでコングラチュレーションである

 

 

 

地球のチカラを溜めこんだお湯が沸き出て

その物凄いパワーを頂いているのだ

そう思いながら温泉に入るといい。

そして、お湯に入っている間

心や体の中に綺麗な光の粒がどんどん溜まって行くのをイメージして入ると

心もスッキリする

お試しあれ。