おから炒め

昨日はお休みでした

午前中は温泉に行ってサウナに入ってきましたよ

割引を受けて入ったサウナだったから文句は言いたくないのだけれど

…サウナがぬるい

いや、言い方を変えよう

15分も入っていられる身体に優しいサウナでした

10分ぐらい入っているとじんわりじんわりと汗が出て来て

その汗を手で払うと、錯覚だとおもうんだけど寒い気がするほど

どんだけ優しいんだよ

俺よりも優しいじゃないか

…ね？（聞くな

それでも15分を4セット、露天風呂にもゆっくり入って

汗をかいた量を計ってみたら1.6リットルの汗を流した計算でした

時間はかかったけど、まぁまぁですかね

 

 

 

家に帰って来てからノンアルビールを飲みながらお昼を食べて（休肝日

YouTubeなんかを見ながらゴロゴロしてた

！！！

突然、冷蔵庫におからが残っていたのを思い出した

前回おからサラダを作ったときに残っていたおからだ

そうだな…おから炒めを作っておこう

便通にいいと思う

 

 

 

材料を買って来て、おから炒めを作る

地域によっては卯の花の炒り煮とか言うみたい

ゴボウや人参、油あげ、ちくわ、こんにゃくを入れて作ってみた

…

残っていたおからが250ｇ

便通の事を思ってゴボウやらこんにゃくやらを多めに入れたんで

出来上がった量がとんでもない量になってしまった

そうだ…実家に持って行こう

 

 

 

タッパーに詰めて実家に持って行った

味見をした時にちょっと甘かったから

どうだろう

…

茶の間でゴロンとしてるオヤジに

『おから作ったの持ってきたから食べてみて』

って食べさせると

『ちょうどいいな、酒のつまみにもいいな』

と喜んでくれた

オフクロにも味見をしてもらうと

『薄味でいいね』

持ってきて良かった

帰りに里芋を頂いた

おからが里芋に化けた

 

 

 

家に帰ってきたらオヤジからメールがきた

『5時半からNHKで便秘についてやるみたいだから見ろ』

…あ、俺の便秘を気にかけてくれてた

ありがたい

ありがたい

 

 

 

さて…出勤

今日と明日働いたら月曜日に休む予定

頑張ろう（棒