ハーフマラソン大会に向け・・・

川越水上公園で練習しています

最近、水上公園内のさくらコース1,330ｍが整備され、足への衝撃のやさしい赤いウォーキング・ランニングコースができました。

お散歩の人、ランニングの人、子供連れの家族・・・いろいろな人たちが利用しています。

昨日の土曜日に10.6ｋｍ、今日8kmと練習してみました。

だいだい6分/ｋｍペース。関門は突破できるかな～

平日はなかなか練習できないので、あとは前日に５kmくらい練習して大会に臨みたいと思います