川越水上公園で練習しています
最近、水上公園内のさくらコース1,330mが整備され、足への衝撃のやさしい赤いウォーキング・ランニングコースができました。
お散歩の人、ランニングの人、子供連れの家族・・・いろいろな人たちが利用しています。
昨日の土曜日に10.6km、今日8kmと練習してみました。
だいだい6分/kmペース。関門は突破できるかな~
平日はなかなか練習できないので、あとは前日に5kmくらい練習して大会に臨みたいと思います
昨日、船橋までピティナ・ピアノコンペティションの課題曲セミナーに出かけました
今回レクチャーしてくださった先生は、以前私のピアノステップで講評をいただいた先生。
曲の構成、和声、音楽の進む方向、どのようなイメージでアプローチしていくか・・・
本当に温かい、興味深い講座で、3時間半があっという間でした。
何気なく弾いてしまいがちな一つひとつの音符に、新しい友達に出会ったように意味を見つけ、絵を描くようにひと筆ひと筆、自分の弾きたい音楽を表すのだな~と思いました。
佐々木先生のセミナー、素晴らしく面白かったです
今日は、リトミック研究センター上級指導資格認定試験
無事終わりました。
ひとつ肩の荷がおりました・・・
来週1週空いて、ハーフマラソン、ピアノ教室のミニコンサート、ピティナのステップ・・・と毎週予定が続きます。
ちょっと予定入れすぎたかな?
3月3日ひなまつり。
我が家は何でもかじってしまううさぎがいるので、去年に引き続き、お雛様飾りはお預け。
川越銘菓の「くらづくり」で桜餅を買ってきて、ちらし寿司を作りました。
桜餅おいしかったです。こぶりで上品な感じ
ポカポカ陽気の中、18日に出場を予定している熊谷さくらマラソンハーフに向け、
重たい腰を上げ、6.5㌔練習してみました。冬の間さぼっていたから体が重い。
今回の熊谷マラソンは関門が結構きついのです。
11㌔地点1時間15分。残り3㌔地点2時間
引っかかりそう・・・