宣材写真を撮りに?

山武市に行ったので、ついでに宣材写真を撮ってきました。
また近日、色々と公開しますが、とりあえず2枚ほど。

もちろん、写真館とかで撮った訳ではないですよ。
太平洋の基本の宣材写真は、太平洋をバックに撮ります。

使ったことがない筋肉への刺激

いつも行っているバク転教室の別のクラスに行ってみました。
その名も3Dアクロ。
捻りを加えた技を習うクラスです。
その中で、筋トレのために回し蹴りの練習をしたり！基礎の基礎としてバタフライツイストのやり方を習ったのですが。
とにかく体はカチコチで、やろうとすればフラフラです。

もちろん、そこからスタートして徐々にできるようになっていくためのクラスなのでしょうが。
あまりの自分の体の動かなさが情けなかったです。

そしてまた、しばらく筋肉痛地獄です。
バク転クラスの後の筋肉痛は軽くなってきたのですが。
またさらに別の筋肉を使うようです。