桃と桜、同時開花中！！

4月9日(日)
道の駅・保田小学校でパフォーマンスの予定でしたが、あいにくの天気。パフォーマンスは中止になりました。
そこで実家に顔を出していたのですが(お彼岸とかの連休に帰れない職業なので)。
実家の桃と桜の木が同時に咲いていて、とても素敵な感じでした。
雨だったので、写真だと上手く色が出なくいことが残念です。

4月8日(土)、千葉城さくら祭り

4月8日(土)、千葉城さくら祭り。
雨の上がった17時くらい前から3組、太平洋、Kanauknot、SOULによるパフォーマンス。
私は3回。他2組は2回。
制限時間の21時までみっちりやりました。
風が強く、肌寒く、夜の時間と、なかなか大変な条件が揃っていましたが。
お客さんがせっかくの花見だからと盛り上がりたがっている様子で、楽しくパフォーマンスできました。
夜パフォーマンスするために、投光器を、もう1つ。そしてLEDロープが欲しいなと思いました。







↓太平洋のバク宙




↓SOUL






↓Kanauknot

4月7日(金)、グループケアセッション

たまに聞かれるのですが、グループケアセッション。
何をやっているのかというと、基本的に2時間延々とストレッチしています。
あとはセルフマッサージの方法を学ぶ。
そんなことをやっているのがグループケアセッション。
アクロバットのコーチでもある小田洋輔さんの指導のもと、体の痛みに悩む方、加齢とともに体の気になる箇所が多くなってきた方、身体が硬いのでなんとかしたいという方、練習し過ぎで筋肉疲労がたまっている私など、いろいろな方が参加しています。

2時間やると体がスッキリ。
直後は本当に体が柔軟になります。
長座で頭が膝につくくらい！！

そんな様子を写真に撮ろうと思ったら。
やる前の硬い状態を撮り忘れ。

途中2、3個やった後の少し柔らかくなり始めた半端な状態を撮影しました。
そして、やった後も撮り忘れ(笑)

まあ、自分自身には効果が出ていることを実感しているので、良しとしましょう。