体調を崩す

写真は未来への贈り物　　「写真好きみんな仲間」
デザインフォトムービー　フォトプロデュース(Photo Produce)の お茶目な今井です

数日前から　風邪気味で５・６日は声も出ず　
ベットの中で爆睡・・・・・・

その甲斐あってか　現在体調も戻ってきた・・・が
風邪をひく前から　気になっていたこと　それは

今年に入ってから　体重が減りだし現在2.5キロ減の６２.８キログラム
体脂肪率も　１８程あったが数値が現在は１４.８程・・・・

脂肪肝の疑いがありと数年前から言われ続けている私・・・
体脂肪が減るのは有難い

お腹の脂肪はそぎ落とされ　腹筋の割れ目が何十年ぶりに現れた！！
だが最近　知り合いに会うとヤツレタ？？・・・と声が掛る

確かに　自宅で仕事をしていた時に比べれば
通勤で歩くことも　
速足歩行も
１０階までの階段の上り下り・・・は

今迄の生活とは雲泥の差・・・
これが　かなりのウェイトを占めているとは思う・・・

さて　ここらで下げ止まりしてくれると良いのですが・・・
如何なりますやら？？？