最近の生活情勢

最近は、超早起きとなっております。その分、寝るのも早いですが…。

ところが、ここ数日、何故か午前中に眠くなってしまい、うつらうつらを繰り返すときが多くなっています。これは、疲れが溜まっている、ということでしょうね。

早く一区切り付けなければ、と思っているのが、なかなかはかどりません。

でも、今日は、午前中に、うつらうつらとしたおかげで、午後は、頑張れました。

その分、今頃まで起きている羽目になっておりますが…。
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私は、元々、夜型だろうがいいじゃないか、と思っているのですが、一つ、提案を！
（１）大変身・大躍進・進化を遂げたい方は、生活スタイルというか、生活サイクルというか、その辺りから変えてみると、早いのではないか、と思いますよ。女性の場合には、いつもと違う服装にしてみるとか、思い切って髪型を変えてみるとかが、手っ取り早い方法でしょう。だらしない格好でいると、ぐた～っとなりやすいものです。しゃきっとしていると、だんだんと気合いが入ってきます。子供時代、制服を着ると気持ちが締まり、帰宅して着替えるとだれやすくなる、ということを誰も経験したと思います。

（２）但し、健康状態によっては、極端な変化は体調を崩す元になるかも知れません。健康状態を考慮に入れると、むしろ、のんき、のんきで、元気になあ～れ！という姿勢が一番でしょう。のんきでいようと努めることが出来る、ということ自体、元気の元が体内に宿っていることの証明になるでしょう。肩肘張って座禅を組んでも、無心の心境には至りにくいでしょう。思いっきりぐた～っとなった姿勢がそのまま座禅になる、これが理想ではないでしょうか？

（１）と（２）は矛盾しているようですが…(;^_^A アセアセ…
まあ、人によっていろいろといった次第です。

それでは、…