自転車で転倒したのは一週間前。じわじわ弱いところに影響が出るらしく、首やら左の腰やら調子がよくないので、昨日は温泉へ行ってきました。
この温泉は、料金は高いのですが、沸かしていない源泉に長時間浸かることができるのです。だから、いざとなったらココと決めている温泉です。
温泉へ行く途中に有機農法で野菜を作っている七栗ファ―ムがあり、覗いてみました。
農場の中に小さな無人市場
完熟トマトとつやつやピーマン
自分で計算してコインを入れ物に入れる方式ですが、こういうときちゃんと合っているか異常に緊張する性格。指差し確認してしまった。
農場から十五分ほど走り、着いたのは榊原温泉です。男湯と女湯が日替わりで入れ替えになり、この日は女湯が広い方の浴場で、ラッキーでした。こちらは源泉の浴槽が広くて、お肌のために源泉を顔にパシャパシャしたいおばちゃんたちもゆっくり入れます。（もうひとつの方はギュウギュウなのです）
ほとんど水の源泉に一時間ほど浸かりました。首のストレッチをしたり股関節の運動をしたりしながら。
お風呂を出て、飲める源泉も紙コップに二杯頂いて、やるべきことはやったという達成感。結果は…首はよくなった感じです。気分転換して、気持ちが軽くなったということもあるのかもしれませんが。
こんなにー！
ウチに帰ると、山形の妹からサクランボが届いていました。お見舞い（転んだので）もかねて、いつもの倍送ってくれたようです。
息子がクロネコさんから受け取って、「冷蔵庫に入れてくださいね」と言われたらしく、律儀にしまってくれたのですが、冷蔵庫をさがしても、二個あるはずの箱が一個しかありません。
息子に訊くと、冷蔵はいっぱいだったので、下に入れたとのこと。下って、冷凍庫ー？
ああ、なんということ。サクランボが…サクランボが…、冷凍庫で凍りかけてるー！
もう、息子の行動には、いつでも新たな発見があります。そんなことも知らないかぁ…怒りの後に虚脱感が…。
とりあえず、冷蔵されていた方からご近所二軒におすそ分けし、冷凍されつつあったぷよぷよサクラン
ボはゴーセイに食べました。
ピンクのエキナセア
今日は、温泉とサクランボが効いたのかヨガに行く元気がすこし復活。自転車で転んでも大ごとにならなかったのは、ヨガのおかげだったような気がしていたので、帰りに先生に話しました。
先生は「日頃の精進のおかげ」と言って下さいましたが、精進という言葉が面白く、なんとなくわたしの
ココロに残りました。わたしがダイエットのためにしているアレコレは精進なの？そんな立派なものでは
ないんだけれど…と勝手なことを考えているうちに、先生にとってのヨガに対する心構えのことを言っているんだな気づきました。先生はヨガを精進しているのですね。ヨガに臨む姿勢がやっぱりプロです。
人見知りで、なかなか先生とお話しするのも気がひけていたのですが、お話しできてよかったです。
帰りに撮ったねむの花
この温泉は、料金は高いのですが、沸かしていない源泉に長時間浸かることができるのです。だから、いざとなったらココと決めている温泉です。
温泉へ行く途中に有機農法で野菜を作っている七栗ファ―ムがあり、覗いてみました。
農場の中に小さな無人市場完熟トマトとつやつやピーマン自分で計算してコインを入れ物に入れる方式ですが、こういうときちゃんと合っているか異常に緊張する性格。指差し確認してしまった。
農場から十五分ほど走り、着いたのは榊原温泉です。男湯と女湯が日替わりで入れ替えになり、この日は女湯が広い方の浴場で、ラッキーでした。こちらは源泉の浴槽が広くて、お肌のために源泉を顔にパシャパシャしたいおばちゃんたちもゆっくり入れます。（もうひとつの方はギュウギュウなのです）
ほとんど水の源泉に一時間ほど浸かりました。首のストレッチをしたり股関節の運動をしたりしながら。
お風呂を出て、飲める源泉も紙コップに二杯頂いて、やるべきことはやったという達成感。結果は…首はよくなった感じです。気分転換して、気持ちが軽くなったということもあるのかもしれませんが。
こんなにー！ウチに帰ると、山形の妹からサクランボが届いていました。お見舞い（転んだので）もかねて、いつもの倍送ってくれたようです。
息子がクロネコさんから受け取って、「冷蔵庫に入れてくださいね」と言われたらしく、律儀にしまってくれたのですが、冷蔵庫をさがしても、二個あるはずの箱が一個しかありません。
息子に訊くと、冷蔵はいっぱいだったので、下に入れたとのこと。下って、冷凍庫ー？
ああ、なんということ。サクランボが…サクランボが…、冷凍庫で凍りかけてるー！
もう、息子の行動には、いつでも新たな発見があります。そんなことも知らないかぁ…怒りの後に虚脱感が…。
とりあえず、冷蔵されていた方からご近所二軒におすそ分けし、冷凍されつつあったぷよぷよサクラン
ボはゴーセイに食べました。
ピンクのエキナセア今日は、温泉とサクランボが効いたのかヨガに行く元気がすこし復活。自転車で転んでも大ごとにならなかったのは、ヨガのおかげだったような気がしていたので、帰りに先生に話しました。
先生は「日頃の精進のおかげ」と言って下さいましたが、精進という言葉が面白く、なんとなくわたしの
ココロに残りました。わたしがダイエットのためにしているアレコレは精進なの？そんな立派なものでは
ないんだけれど…と勝手なことを考えているうちに、先生にとってのヨガに対する心構えのことを言っているんだな気づきました。先生はヨガを精進しているのですね。ヨガに臨む姿勢がやっぱりプロです。
人見知りで、なかなか先生とお話しするのも気がひけていたのですが、お話しできてよかったです。
帰りに撮ったねむの花
