もうすぐ１年

１０月８日で丸１年

ダイエットのため水中ウォーキングを始めて

１年

今朝の体重は



マイナス１１㌔

まだ、誰からも痩せたねの言葉はなし

痩せたと感じるときは以前着れなかった

スーツが着れるようになった時・・・

それでも成人式で着たスーツは・・・


今日は施設の福祉まつり

くれぐれも食べ過ぎないように

念押しました。

目指せ８０㌔です。