パンを焼くよりも短時間

朝はいつも忙しい

朝食はトースト（全粒粉）にバター

　　　豆乳　なのですが

今日はパンケーキをレンジで２分

トーストだとこんがりと焼き目が欲しいので

グリルで４分

この２分がやけに短く感じる

朝の２分は貴重です

ただ炭水化物がトーストよりも多いのが

気になります