軽くなったラケットでフォアとバックの切り替えをやってみました 
やってる本人は、とても動きやすいしストライクゾーンで打てる確率も上がりました 
まだ上体のみで打ってる感はありますが・・とりあえず最近はラケットが重すぎて多球練習をやっても続かなかったので 
少しは向上したかなぁ～と思います、バックを打つ際の足、膝の向きがペンホルダー表面ショートの感じが抜けてません・・右肩が開きすぎだと思います
次回はランダムでの切り替えと・・若い子に軽くフォアドライブを左右に打ってもらい・・フォアカウンター・・バックブロックにチャレンジしてみようと思います。
yakage985