マスターズが終わり・・・用具をあまり変えないよう・・ゆっくり煮詰めてます 
ラケットは以前購入してたＮｉｔｔａｋｕのＳｅｐｔｅａｒ・・・値段が安く・・初心者用の中ぺんですね 
檜の７枚合板でスワットより板厚があり・・柔らかい打感です・・軽い７４グラムでも、何とか弾みます 
・・・グリップが薄く、横幅も小さいので中学生でも握りやすいと思います
私はこのグリップが丁度合っていて・・・これなら中ペンでもいけるかな～と思ってます 
ラバーも弾むし硬すぎないＲＯＺＥＮＡが今は気に入ってます ・・・・・・で今やってる事・・・・ 
・・・・・・中ペンの元のグリップだと人差し指が安定しないので（無いとバックサーブができません）・・・引っ掛けの位置を色々やってます＜＜病気＞＞
・・・・・・・・・・・・・・・・・今は向かって右の位置で・・左が新たにグリップを変更するように取り付けたタイプ＜笑＞・・・・・
昨日、突然連絡を貰い・・・・今日はお昼前から、うなりやさんで・・・・忘年会？？
常連の皆さんと、持込みで楽しい時間でした・・ピザ釜があり、思いつきで近所の方から小さな芋を分けて貰い持ち込み・・ピザの邪魔にならない隅の方で焼いてみました
・・・何と、これが丁度いい温度で・・・最高の焼き具合でした＜笑＞・・・・
恒例・・・・・・昨年の今頃 http://blog.goo.ne.jp/ping-pongyakage/m/201612/1
久々の川辺の小野さん登場・・・
・・・最近は地元（真備）で練習を少しやってたそうです・・・青木さんとは初対面 
・・初対面で対戦すると皆さん面食らいます ・・・ボールが曲がる・・特にバック側の裏面は台の下で擦るので曲がりが・・異常です ただ最近あまり練習をやってないのか・・伸びない、曲がらないでめった打ちされてました＜笑＞
・・・・・・・・・・小野 ＶＳ 青木・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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封印してたバックサーブも出して戦った笹尾戦・・・・・
振り返って観てみると・・フォアサイドから打ったドライブが十分引きつけてなくて威力不足とか相手が待ってるバック側へのドライブが多すぎるとか課題がありますね、 
若い子と対戦すると、ドライブの威力を１球１球維持しないと通用しません
・・・・・裏面も低くて伸びが良かったり回転が効き鋭く曲がるドライブになればいいんですが手打ちで伸びのないボールは相手の絶好球になってます
・・・寒いので出かけない方はこれを観てたらいいですhttps://www.youtube.com/watch?v=okON5W7B0O8
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今日は福山から片山さん・・・倉敷から中田君、高梁から橋本、笹尾君、尾道から三宅さんも来てくれて２０代から６０代までの戦いでした
残念ながら１０代の選手は今日は試合で不参加
・・・・・練習の終わり頃から私も参戦・・・佐藤さん、中田君、指名されて橋本君、笹尾君と対戦 
若いのでどんどん強くなってる・・橋本君、笹尾君にやられました
動画を観られて感じられるように・・・矢掛に来られてるペンホルダー選手は裏面やってる比率が高いですね
私が勧めた訳でもないと思いますが・・憧れてチャレンジしてる人もいます＜笑＞・・威力、利点がないとやっても無意味だと理解してる方がほとんどで、矢掛では当たり前の技術になりつつあります。
３年もすればいろんな年代で当たり前の技術になりますよね・・・年配の方は我流でやると、ただの面打ちになり、フォアもおかしくなっていくと思います。
今日が試合の子もいて・・・昨日はメンバーが揃ったところでゲーム練習に切り替え
三宅君対茉利ちゃんのゲームを撮ってたら最初・・隣の台がセットオールの熱戦になり、次の私とゲームも、いきなり青木さんの２－０から始まり・・・・観戦の話題は隣の台でした＜＜笑＞＞
・・・・サウスポーの青木さんも少し動けるようになり・・コマギレの技がフットワークで繋がってきてます ・・・前陣で戦ったらバックも上手くいい感じです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・三宅君は結構マジで戦ってます・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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小屋が撤去できました・・・・壁土を道路との段差に埋めました 
・・・・ネット検索してみると古い壁土を再利用するととてもいい材料になるらしいですがとっておけないので埋めました 
次は隣のスレート屋根の方です・・近所の方が教えてくれたんですが昔、ここで薄い毛皮に使うヌートリアを飼ってたそうです＜＜笑い＞＞
・・・・・・・・先日の笹尾戦・・バック側が裏面だけでは、まだ戦えない・・悩める笹尾君・・気持ちは判ります・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・笹尾 ＶＳ とっさん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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今日も寒～い 
・・・・・・練習場に行くのがおっくうですね 
・・・・でも動いても暑くないので練習は幾らでもできます
岡本７さんの提案でゲーム練習のカウントが判った方がいいと言われカウント係をしてもらいましたが映像で見るとカウント機が小さすぎました 
前に台を置き大きなタイプにしたほうがいいみたいです ・・・・・カウントが見えると盛り上がるんですかね～
昨日は前回敗北してた笹尾君には勝利したんですが
橋本君には内容が良く無かったですね・・・巻き込んで打つフォアドライブも取り辛いので、いつも困ってます
フォアがゴールデンタンゴ＜笑＞になってから・・ＹＧが切れてて・・回転が判り辛い
動画を観てると・・私のフォアドライブがバックスウィングがなく手打ちっぽいです、こりゃ～フォアハンドでのフットワーク・・フォア、バックの切り替えを少ししないと・・・赤信号です
・・・・・・・・橋本 ＶＳ とっさん・・・・・・・
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昨日の試合が、やっとアップできました
・・・三宅君との久々の対戦は・・・３－１で勝ちたかった
・・・最近の三宅君は、なかなか崩れません・・・三宅君には私のボールだと中陣で待ってて盛り返せるので余裕があるんですかね～
バックハンドがラケットを立てて押すプッシュのように来るんですがコースも判りづらく回転があまりないので逆に難しい
最近はフォアサーブのみで戦ってるんですが・・・・まだまだです・・出す瞬間にコースとかが、パレバレみたいです＜＜笑＞＞
・・・・・・・・・・三宅 ＶＳ とっさん・・・・１２月１２日・・カウント付き・・・・・
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あまりに風が強く瑛子さんも休みだったので屋外を走るのがおっくうになり今日は午後３時頃から矢掛町のトレーニングジムに行って来ました
・・・町内在住だと１回１００円・・年間パスだと何回利用しても年間５０００円・・＜笑＞・・町外の方ですと１回３００円・・年間１万５０００円です
まあ～ランニングマシンは体に負担を掛けずやさしいですね・・・３０分走って汗は出ますが何でもないです・・・・・
・・・・・昔人間なので、どうも卓球のトレーニングにはなってないような気がします ・・・夏は冷房、冬は暖房が効いてて快適です
矢掛町健康管理センター（トップの画面が年配の方達で何か変ですが気にしないでください）・・田舎なんです・・・
http://www.town.yakage.okayama.jp/health/kenko/training.html
月曜日は来られる方も少なく・・・ゆっくりと基本練習が出来ます
昨日は茉利ちゃんがノリノリで・・・よかったです＜＜笑＞＞基本練習後３人でゲームもやりました
・・・瑛子さんは参戦しませんでした・・・・青木さんは来年春のデビューに合わせてゲーム練習もやってます
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これから小見山さんと２人分の卓球競技ができるか・・・・ここで終わりにするか
・・・・やるからには中途半端になりたくないと思い６３歳で最後の挑戦です・・・５年程前まではトレーニングでランニングをやってましたが
腰を痛め完璧には治らないといわれ競技が続けれないかも・・・そんな状態にまでなり・・針治療で運よく復帰できました、それからは怖くて安易にランニングはできなくなってました
・・・・今年は昨年末から親指の関節、手首を痛め・・・いたわりながらのスタートでした・・・・小見山さんの病気が判明してからは、なぜか必死に卓球をやりました
今は体が思うように動かなくなったのでランニングを再開し、少し足が動くように、ばてない様に改良しないと、これ以上は無理かな～と思ってます
・・・・・・・・今回は、ちゃんとストレッチをしながら多球練習、筋トレも組み合わせてやってみようと思ってます・・・オーバーワークになり故障してもちゃんとできないよりは、もういいかな～と今は思えます
・・・・・・・・・・・・・少し体が動くようになってきました・・・・・・・・橋本 ＶＳ とっさん・・・・・・・・・
今、岡さんから電話があり個人戦は５回戦まで勝ち上がり香港の選手に負けたそうです
・・・・結果は女子の５０代でベスト８・・・アジアでベスト８？凄いですね～日本人選手では最高だったようで・・とても楽しかったそうです・・・
男子の５０代、西田選手、川口選手、岡野選手もベスト８だそうです・・・結構勝てれば楽しいですよ
練習場でアイフォン使ってる佐藤君にタブレットの話をしたら・・・電源スイッチと前面のメインの白いボタンを長押ししたらリセットできるかもと言われ
帰って長押ししてみたら・・・・何と生き帰ってきました・・へぇ～とても治る雰囲気ではなかったんですが助かりました・・佐藤君ありがとう
・・・・・・・・・・・団体戦 チーム関西・・これは立花選手？・・・・・
・・・・・・・・・・・・・川口選手、西田選手ですね・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
