ヴィーガンをして気がついたのは、体質の関係でやれないと言うことです。動物性タンパク質を摂らないと体のリズムが崩れて、生理痛が10年以上無痛だけどひどい激痛が起きました。なのでベジタリアンもできません。タレントの林マヤさんとご主人は、夫婦そろってヴィーガンです。野菜の自給自足をされてます。ジョブズさんもガンが発見されてからヴィーガンになりました。健康のためにベジタリアンやヴィーガン、1日1食をするのも良いですが、体に合わないこともあります。体を危険な状態にさらすことのない個々にあったのを選んですることです。
絵本作家くらのすけ
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