◇美容・健康とスローエイジング◇
－顔の違和感＆エクササイズ－ 
顔は変幻自在の(立体カンバス?)皮膚と表情筋からなり、緊張しすぎても 豊富な喜怒哀楽がありすぎても 単調な「おしん生活」でもキレイな笑顔には「チョイワル」かもしれませんね。
そこで…
へんな顔になる前に…今がチャンスかもしれません。 個性派もそれなりに、レッツ！チャレンジ。
目もと、口もとのこだわりにご期待ください。
眼力・違和感－１エクササイズ
眼力・違和感－２エクササイズ
眼力・違和感－３エクササイズ
眼力・違和感－４エクササイズ
眼力・違和感－５エクササイズ
口元・違和感－１エクササイズ
口元・違和感－２エクササイズ
口元・違和感－３エクササイズ
口元・違和感－４エクササイズ
口元・違和感－５エクササイズ
☆目力・違和感 ：カイロチェック （blog）
☆口元 あご・違和感 〃 （hp）
つづけて…
☆肩こり・違和感 （blog）なども要チェック。
元気☆携帯エクササイズ一覧 （blog） 
以下はホームページ
フェイスヨガ[フェイシャルヨガ]：gooダイエット （hp）
お風呂マッサージでダイエット：gooダイエット （hp）
100均グッズダイエット：gooダイエット （hp）
