おなかがすく

最近、頻繁におなががすく。おなかがすくのは貧乏人としてごく当たり前な現象で、子供の頃からそうだったけど、最近のはかなり異常だ。
夕飯は焼きそばだった。この時間（22時半ごろ）にはすでにお腹がすいて、仕事をしてても耐えられない。
夕食が最近早いからと思い、以前まで12時に毎日食べていた夜食を11時頃に変更した。内容もご飯をきっちり食べてる。なのに1時頃にまたお腹が減ってしまうという悪循環を繰り返している。このまま過食症になってしまうのではないかとちょっと心配・・・。
季節的に、おいしいものはいっぱいあるのも困るなー！
私の健康の基本は、何でも食べること、いろいろ食べることだけど、いっぱい食べることじゃなかった。むしろ人より小食だったはずなのに・・・。
お酒も最近は飲んでもまったく酔わない。こないだの仕事場の忘年会では10杯くらい（飲み放題だったから数えてない）飲んだっけ、全く酔わずに家に帰ってきた。それが気のせいではなく次の日にも全く影響がない。アルコールが全然効かなくなっている。
うーん、ヤバイ。糖尿病になる前に、このクセ止めねば・・・。
とりあえず夜食の時間。