じゃが芋料理が続いています。

最近はこれを参考に作ることが多いです

そんなに目新しいおかずはないけど、

簡単に出来て節約できるのがいい。

これはじゃが芋を大量消費できそう

と思って作りました。

撮った写真がイマイチ

もっと焦げさせた方が良かったなぁ。

青ネギも無かったし・・・

普通の煮物っぽい

でも、美味しかったのでヨシとしよう！

次はこれを作ろうかな？

 

久しぶりに体重測定したら、

体重も体脂肪も微妙に増えていた。

内臓脂肪は変わらず。

筋肉量が増えていたのでホッ。

体内年齢はずっと－15歳