坐骨神経痛！

土曜日からまた、尾てい骨付近の筋が痛み出しました。
立ったり座ったりする時に痛みが走ります。
それと、困るのは、咳やくしゃみができないこと。
痛みが走るのです。

今日会社の健康管理室でマッサージを受信してきたのですが、まだやはり痛い。
原因は「坐骨神経痛」だそうです。

冷えを防ぐために、腹巻きもタイツもカイロもしているのに・・・。
でも今回の原因は仕事のストレス。
少し神経を使う仕事が年始から続いたからかも知れません。

痛みも突然出たり、治まったりするらしいので、上手く付き合うしかないのかな？

ホンマ、頚椎症やし、腰痛やし、坐骨神経痛やし。
痛いのもう勘弁して欲しいワ。