波乗りがサーフィンで、
ボートに寝そべって波の揺れに
身を任すのがドリフティング。
ドリフティングしている間に、海岸から
遠く離れたところまで流されてしまったら
怖いよね。
頭に「ネット」がついても同じだよね。
調べ物をするとか目的を持って、ネットで
検索するのがネットサーフィン
気分転換のためにちょっとの間と思って、
ネットに入ると、ついついいろんなサイトを
クリックしてしまって、なかなかネットから
抜け出せなくなるのがネットドリフティング
ネット世界にできるだけ長くいてもらうために、
サイトにはドーパミンが出やすくなる工夫が
されているので抜け出しにくくなるんじゃないかと
思っているけどね。
「スマホ脳」の本に書いてあったと思うけど。
ネットドリフティングになってしまわない習慣を
つけた方がいいよね。
（11月19日 ベルク記）