甘い物中毒から抜け出すために

私は毎日、甘い物を食べて生きてきました。
プリンも和菓子も洋菓子も大好きです。
（でも、肥満体質ではありません。）

私は、今は健康ですが、本などを読むと、「砂糖は良くない」と書いてあります。
それと経済的な面では、甘い物を毎日食べていると、全然お金がたまりません。
おいしそうなものを発見するとつい、買ってしまうから…。

不思議なもので、仕事が忙しいときはものすごく甘い物を食べたくなるんですよ。
特にチョコレートが。
これはしょうがないかなと…。

そのかわり、そんなに忙しくないときは、甘い物を食べる量を減らそうかと思っています。
ちょうど忙しい週が終わったあので、ドライいちぢくを買ってきました。
甘い物がほしくなったら、ドライいちぢくをかじって過ごしたいと思います。