#しもやけ 新着一覧
今日のトレーニング
実家の庭のやつで。今日は９時過ぎからトレーニング始めました。体幹トレーニングを約３０分、その後にお地蔵さんコースでのジョグ１０ｋｍでした。今朝も寒かったです。１０時の天気は曇り、気温５度...
ワクチンの副反応はなし、しもやけ & 今日のトレーニング
昨日５回目の新型コロナワクチンの接種をしました。夜になってから肩を動かす時に多少の痛み...
男性の足って
スーパーなんかでよく見る風景真冬、しかも雪が降ってるのに素足で草履ってど〜ゆ〜こと？上...
年甲斐もなく。
先日、ダラブッカのエッジを叩いたとき、右人差し指が痛かった。「ちょっと気合入れて叩きす...
ユースキン製薬／ユースキンＡ、冬の必需品なんだね：D
你好、ネイホー！、こんやんやでございます。さみぃ～・・・へいがぁ～っ！＞＜なわけで二度...
しもやけ
たぶんいやきましたしもやけ今年もキタカー。乾燥と、血行の悪さ、寒い熱いの温度変化で。ま...
白菜漬け
寒くなると食べたくなるのが白菜漬け(私だけ？)昨日メタセの杜(築城基地近くの物産館)で買っ...
今日は立冬
冬の気配が立ち始めることを意味している「 立冬 」朝夕冷えみ、冬が近いことを感じさせる頃。ただ、日中はまだ暖かく洗濯物も気持ちよく乾くので、もう少し秋を感じていたいですね。...
冬のお友達がやって来た、マッサージ効果 & 今日のトレーニング
今日から１１月です。早いもので今年もあと２ヶ月となりました。そして日々寒さが増してきま...
いまどき？
少し前に、指の関節全体が赤く腫れていた。治ったと思ったら、小指だけが赤く腫れている。い...
しもやけにアプリコットオイル
仕事柄もあって、手指や腕はいつも消耗していますので、お風呂上りにはアプリコットオイルを...