#カロリーオーバー 新着一覧
血糖値が爆上がり
ワタシ、大変な事態に立ち至っております。昨日いつものかかりつけ医の病院に、いつもの薬を貰いに行って来て、そこで先月の血液検査の結果を聞いたのです。すると、最も気にしている血糖値の値が爆上...
どこが暖冬＆＋メッセージ＆晩ご飯
４時間寝て、目が覚めた。でも起きたって寒いし、暖房費かかるし、寝不足だし、二度寝した。冬は毎日こんな感じ。...
カロリーオーバーは承知の上で
今朝の練習は、いつものオースティンのダウンタウンではなく、コーチのお家を起点としたコー...
サイゼリヤ 冬メニュー始まる カロリーコントロール意識した1日
なぜか最近、カロリーオーバーが続いていましたが、今日はカロリー内に収めました。 朝食日清MCTオイルH...
今日も休肝日…なんだけど
昼ごはんを済ませ、痛い腰をさすりながら駐車場まで歩く。😔今日の新潟駅万代口。カミさん、ムサシ食品館に行きたいと言うので新潟駅か...
母の日と誕生日
GWお疲れ様でした。休みの間はどこへも行かず家でゴロゴロして過ごしました。最終日の今日は15時過ぎに思い立ってカフェへ娘とふたりで行きました。モロゾフカフェ...
今夜は日本酒！
昼ごはんの弁当は、ベーコンエッグ on the Rice！ただし、卵の賞味期限が12日なので、目玉焼きではなく卵焼き的に。...
台湾スィーツと長崎皿うどん
今日は月に一度の東京カリスマ聖会でした。時間があったので、新高円寺駅まで歩きました。そ...
糖尿病の食事…みんなの食べたいものを作ったらカロリーオーバー！
「ところで明日なに食べたい？」日頃は財布の加減と冷蔵庫の具合と特売のチラシに忖度してい...
健康診断が終わりました・・・さて、食べるぞ！飲むぞ！でもカロリーオーバーに注意！笑
一年で一番嫌なのが、定期健康診断・・・笑。労働安全衛生法で決まっているので、避けるわけ...
人間は暖房器具でしかない
曇り、時々晴れ。近頃は寄り付きもしなかった猫のクリボーが、横になった私の周りをうろうろ...