#サーキットトレーニング 新着一覧
下への動きと、上への動き
前回の続きとなりますが、 ケトルベルは下への動きで重力を利用します。それに対して、ウエイトトレーニングでは上への動きで重力を利用します。https://www.instagram.com/bridge
機能美
インスタグラムを更新しました。https://www.instagram.com/bridge_training_gym?igsh=MTdqZ3IwZjluYTNvZA%3D%3D...
決意
Instagramを更新しました。長文になってしまいましたが、創業への想いを載せています。リンク...
2022/02/22
私の朝ごはん今日はお昼前に某女性専用サーキットトレーニングにお友達と体験に行くので、いつもより多めに食べてます...
サーキットトレーニング
最近は国が介護予防のためにフレイル状態にならないようにと声高に力を入れている新聞の健康...
コロナに負けるな企画①
皆さん！！お久しぶりですなんと！会員さんが手作りマスクを作って下さいましたな！ん！と！1...
サーキットトレーニング【FC小田原】
小田原 駅前 徒歩１分 頭痛 肩こり 腰痛 成長痛 体のことならおまかせ下さい！小田原ケアセ...
スポーツディ
お昼ヨガでゆっくりとインナーマッスルを鍛えました。最後のシャバーサナの時間がとっても好...
筋トレ再開！
2014年に女性専用サーキットトレーニングに通ってました。先日、そのジムからお帰りなさいキ...
ハードルは高ければ高いほど潜りやすい
モータースポーツで使用するサーキットで、ぐるぐると周回を重ねるのと同じ要領で、いろんな...