#ストレッチング 新着一覧
体を作用させるMake my body working
ディスク手術後、約４ヶ月が経っだ。It has been about 4 months since the herniated disc sur
必要な苦痛Necessary pain
苦痛について知ると体の構造上の仕組みが科学的にできていることを知ることに繋がる。Knowing about
腰痛対策メニュー追加
我慢でない状態ではないが、数カ月間痛みが続いている。放置できないので、第一段階として、...
肩コリや腰痛の予防は、歯磨きと一緒
歯磨きは、皆さんにとって、すっかり生活動作の一部になっていることと思います。朝起きたら...
プロですから・・・
S&Cサポート代表の佐藤雄一です。マッサージをしていると・・・患者さんに「１日に何十人もやっているから手・肩・腰など痛くならない?」と聞かれます。僕は「疲れないですよ～。力まかせで...
日課
S&Cサポート代表の佐藤雄一です。雪はまだあるけど気温は徐々に暖かくなってきた～!!春ものの服を用意せねば着るものがない・・・僕は、日課で体幹と股関節を中心にストレッチングを最低１...
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