#ピラティス 新着一覧
休日ピラティス
今日は六本松のNASで１～２か月ぶりにM先生のピラティスのレッスンを受けた。先生はいつも久しぶりにお会いするのだが、毎回スタイルが素晴らしくアップデートされていて、二度見してしまい、しばらく...
ラマジーバレエコンペティション2025
ラマジーバレエコンペティション2025開催のご案内です 世紀のプリマ、ニーナ・アナニアシヴィリさんにヴァリエーションを直接教えて頂ける...
悩めるピラティス指導者の方々へ
先週土曜日（2/8）は、いつも撮影のお手伝いをしてくださるユッキーさん奈緒子さんと遅めの新...
動画プレゼントにチャレンジしてます
先週水曜日（1/29） 2014年にチャレンジした「丸の内起業塾」その卒業生が集まった「丸の内起業塾卒塾生 Grand Reunion Party」に参加しました。&...
海の連想
本日も遠方にてアポあり。下北沢の駅前は、いつの間にか整備されたロータリー部分。いよいよ...
ネイル
行ってきた右手は白左手は黒その後ピラティスへ体が伸びてスッキリした☺︎旅行疲れで今日は11時まで二度寝してました...
3/16【アリテ2025体験会】球関節を感じよう！
先週木金（1/23,24）は東京体育館へ全日本卓球選手権大会シングルスの部の観戦にいっておりました。...
「足元をしっかりさせていきたい」
1/26（日）F様女性50代円背姿勢、腰痛ありご要望「全身動いていきたい」「つまづきやすくなったので足元をしっかりさせていきたい」【提案ピラティスエクササイズ】ピラティスア
「前向きな人」がしている“朝の習慣”５つ「ポジティブになれる！」
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://w...
肋骨下部の固さ改善を希望されたセッション
1/24（金）M様女性50代過去に梨状筋症候群、腰痛・膝痛解消目的要望「シナプス療法という勉強をしていて、その際に肋骨下部の硬さを指摘されたので動かしたい」【提案ピラティス
ピラティスブームとトレーナー育成で思うことあり本気でた
最近、情報発信や動画＆セミナー販売用のホームページ構築に注力しています。実は、コロナ禍...