#リセットの習慣 新着一覧
介護・お礼・曖昧な返事
🌸「人との向き合い方」をリセットする４⛳自分の親に対して、どこまで献身的に介護するのか ☆親の介護をしている人は多く、同様の悩みや葛藤を耳にする ☆親が認知症を発症して、親が自分のことが理...
「人との向き合い方」をリセットする３
🌸「人との向き合い方」をリセットする３⛳強い怒りが芽生えたらやってほしい「2つの方法」 ...
「人との向き合い方」をリセットする２
🌸「人との向き合い方」をリセットする２⛳モヤモヤを話す相手「物事を大きくしすぎない人」...
「人との向き合い方」をリセットする（１）
🌸「人との向き合い方」をリセットする（１）⛳自分を大切にしながら、相手も大切にする ☆自...
休み明けの前日にやっておく「３つのこと」
🌸 「仕事との向き合い方」をリセットする５⛳長い休みが明ける前日にやっておくのが必要 ☆...
良いマネージャー・指導者とは
🌸 「仕事との向き合い方」をリセットする４⛳ひとりに責任を負わせすぎない ☆「自信がない...
備えあれば患いなし
🌸 「仕事との向き合い方」をリセットする３⛳ミスを減らす「５つのポイント」 ☆ミスと自律...
「前の役割」にしがみつかない他
🌸「仕事との向き合い方」をリセットする２⛳「前の役割」にしがみつかない ☆以前、私が出会った患者さん ＊若くして事業を成功させた経営者 ＊メンタル不調になり、うつを発症している状...
コンデイシヨンを「その日任せ」にしない他
🌸「仕事との向き合い方」をリセットする（１）⛳コンデイシヨンを「その日任せ」にしない ☆仕事で、自律神経を整え、 コンデイションをよくするかを考える ☆仕事のパフオーマンスを高め...
「ストレス分類法」の実行
🌸「自分との向き合い方」をリセットする（５）⛳「ストレス分類法」で思考と気持ちを整理す...
夜８時以降はスマホを見ない他
🌸「自分との向き合い方」をリセットする（４）⛳一日に１時間「フリーの時間」をつくる ☆一...