#健康\4 新着一覧
週平均総消費 目標2291kcal
2267kcal 目標達成率 99％ σｘ=44.0
肌の若返りや老化防止に効くアンチエイジングな食べ物レシピ【健康生活】
腸内環境を整えながら、抗酸化＆抗糖化作用がある食べ物 老化防止に効くアンチエイジングな食べ物ベスト3！納豆や味噌などの大豆発酵食...
道家養生・覚えてほしいことその３
以前もご紹介した「道家養生的100条不伝之法 」そこから少しずつ・・再度ご紹介。その３です...
15歳若返ったという健康長寿の研究者が避けている3つの食べ物（海外）
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://w...
食事記録3日分
オッサンが2連休でした。基本、オッサンが家にいる時はＰＣ開かないので溜まってしまう食事記...
若返りホルモンの働きと生活習慣【健康生活】
体の老化を遅らせる方法や習慣を紹介若返りホルモンとは？若々しさを保つためには、体内で適...
「ブロッコリースプラウトは肝臓にいい影響を及ぼす」ってホント？
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://w...
2038年問題
2025年4月13日（日）雨の日曜日。トランプ大統領は追加関税の対象からスマートフォンやパソコ...
bmi
24.6
最高血圧の３日間中央値
128
いきいき新太極拳宝塚教室２５年４月１３日
皆様本日もお稽古お疲れ様でした。4月の自主練習はいったん今日で終了です。次回は5月4日10時からとなります。...