四天王寺大学のボランティアの方々～健康太極拳

桜がお仕舞になりましたこの土日に四天王寺大学のボランティアの方々がみえて、公民館で「スマホ教室」が開かれました。今まで、別の教室でも分からなかったものがなんと！無事に解決したのです。四天...

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2024年4月22日

楊名時太極拳・八段錦　「二段錦」

「八段錦」中国週千年の歴史の中で受け継がれてきた、優れた医療体術である気功法の一つ呼吸は”細く長く”をこころがける。●第二段錦 馬歩...

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2023年1月26日

　楊名時太極拳・八段錦　『一段錦』

「八段錦」中国数千年の歴史の中で受け継がれてきた、優れた医療体術である気功法の一つ呼吸は”細...

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2023年1月25日

健康太極拳初稽古

今日は今年初めての稽古です。今年の目標は足腰を鍛えて腰を低くして重心移動です。仲間と会うのも3週間ぶり。昇級審査どうだった...

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2023年1月8日

昇級審査

11月末に私が趣味としている健康太極拳の昇級審査がある予定。呼吸法と気功を主にしている健...

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2022年10月23日

「初心」

月曜日午前中開催の「太極拳いずみ」「すみません、ちょっと見せてください」と、入って来ら...

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2021年8月23日

健康太極拳

昨日は今年になって健康太極拳、初稽古でした。皆さんマスク着用、手の消毒しての稽古です。...

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2021年1月18日

健康太極拳

私が習っている楊名時健康太極拳です。こちらの動画は数ヶ月前の山梨県の皆さんです。現在は...

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2020年4月21日