#排便 新着一覧
令和6年 秋号
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![[腸内環境と健康]食生活について語ろう](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1b/d2/a3775c55ce0fc7fd79bf9b8d99169b82.png)
[腸内環境と健康]食生活について語ろう
・腸内環境と健康 intestinal environment and physical health ちょうないかんきょうとけん...
【move your heart naturally】体脂肪率6・9％
今朝体組成計に乗り、体脂肪率の数値を見てびっくりポン！です。古いかぁ〜、笑体脂肪率が6・...
１日たった１分！ 排便をスムーズにする「直腸ストレッチ」のやり方、私は学び、朗報・・。
先程、ときおり愛読している【 介護ポストセブン 】の『健康』欄を見ている中で、『 １日たっ...
病院食 し好調査 アンケート
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令和6年 新病院 記念号
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【move your heart naturally】大量う○ちがやってくる頻度を増やすぞ〜
ひと月に1度くらいのペースで大量のう○ちが出ることは以前にも書きましたが、今朝もそれがや...
一人でできる 便もれに有効的な対処法
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【move your heart naturally】どっさりう○ちを出すぞぉ〜、と力まない。
今朝起きて、どっさり1kgは出たのではないか？と思われる大量のう○ち、笑巷には腸活という文...
便もれの原因と検査について
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便もれには便の硬さや形が重要
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