#糖質制限 新着一覧
レシピは裏切らない
笹竹。昔は山に採りに行きましたが、遭難しそうなのでスーパーで購入。それはそれとして。YouTubeで生姜焼動画を偶然見たので真似してみました。一手間かけるが、四手間かけたので、輸入肉で
北陸応援
スーパーへ行ったら、北陸応援キャンペーンでした。なので協力の一手だが、はいアルコール類へ自然と手が伸びるのはなぜでしょう。...
気分転換と驚き
ちょっと前の話で マンモグラフィーを受けて問題なかったと判明したのでシャトレーゼで低糖...
初冬の体組成
昨年9月から本格化した血糖値対策の糖質制限も早9ヵ月ヒトは体温の維持に摂取カロリーの15%を...
新手
ぶっかけうどん復活。温泉卵風にしたのが新手で、一工夫しました。何と無く、豪華に映っているでしょうか。...
『高たんぱく低糖質の太らないレンチンごはん』 小泉勇人著 KADOKAWA刊
『高たんぱく低糖質の太らないレンチンごはん』 小泉勇人著 KADOKAWA刊、読了。思ったほどに...
速報１
速報北小チーム１勝１敗ただいま、ランチ中。若先生と野菜たっぷりチャンポンでした。このために朝飯抜いた。
渚のシンドバッド
YouTubeで宣伝してたので、買ってみました。看板とおり、冷やすと香りが引き立ちます。女性に良いかも。...
射手の構え
カットワカメを入れ過ぎた。凄い味噌汁になった。残りのカットキャベツの上に乗せる。あおさ納豆が...
GENKYのビール
GENKYに売ってる安いビールを発見。税込１５０円程度です。ナント六聖拳、第３のビールより安い。今後続けるかは、
塩：糖＝６：４
塩をたくさん摂っているのに、それが塩カウントに反映されない人がいます。それは糖質を意識...