#腎 新着一覧
海
こんにちはスタッフの榊原です😄昨日家族で祖父母の家に行ってきました！その帰りに海へ立ち寄って久しぶりの海へ入水！小さい頃によく入った海ですが大きくなるにつれ疲れるしベタつくしめんど
今日はなんの日
こんにちは😃スタッフの上野です✨最近はまた少し暑くなってきました☀️真夏に向かっている感じがしますね...
アロマテラピー
こんにちは😃スタッフの上野です✨火曜日は、すごい雨&風でしたね😨傘が折れそうになりました💦でも、昨日...
味噌仕込み
こんにちは、スタッフの長谷川です😃立春も過ぎ暦上では春が始まりましたが、まだまだ寒い日が続きそうですね...
鬼は外 福はうち
こんにちは😊スタッフの上野です✨最近、雪は降らないものの、まだ寒い日が続きますね。暖かくして、お過ごしください...
冬の食養生
こんにちは。スタッフの恒川です🌷今週は雪が降ったりと寒さ厳しい日が続きましたね⛄️今まで比較的、暖かい気...
脳の歯車が急に止まってしまうのはなぜ
ゴミを出しに行っただけで、手袋をした手が冷えてしまった。若い頃はこんな時分でも自転車で...
冬の養生❄️
こんにちは。スタッフの恒川です🐈⬛朝晩は冷え込みますが、昼間はぽかぽか陽気で１２月とは思えない気候ですね...
冬の養生②
冬に働きを落としがちな「腎」を補う食材としてはまず「黒い食材」です。黒ごま、黒糖、黒豆...
【冷えと乾燥、どちらが気になりますか？】
皆さま、こんにちは。秋が大好きなあつこです。日によって「もはや冬！」という日が混ざって...
冬の養生
記録的な暖かい秋でしたが、最近は急に「秋らしく」冷えてきました。今年は秋を飛ばしてその...