#適量 新着一覧
酒粕の健康パワー！そのまま食べる効果や最適なタイミング、1日の適量と加熱せずに楽しむ方法を解説！
酒粕（さけかす）は、日本料理や日本文化において昔から愛され続けてきた伝統食品です。最近では、栄養価や健康効果から注目を集めている、健康食品としても利用されています。「酒粕をそのまま食べる...
これは良かった☆ティッシュケース
こないだ何か月ぶりかで街に出ました。色々たまった用事を済ませてから、￥100shop へ。（ ‘〇〇ア...
適量ってのが難しい
目覚めると８時近く。😳疲れが一気に出たのかねぇ。まだ眠れるんだけど、さすがに起きなきゃ。😅接骨院...
キクラゲの効果かね？
キクラゲの効果にむくみ改善ってのがあったのか、すごい尿がでた。(´・ω・｀;)引くぐらい尿。きくらげの栄養と効能...
減らしてみた
朝は遅くまで寝て、TVを観ていると直ぐ眠る。ソファーで寝そべって身体を起こすことが無い。...
ダイエットにはイソフラボン 効果と過剰摂取について 参考用
昨年、健康診断の医師の診察の時、「お昼はお弁当なら、蒸し大豆を入れて下さい。ダイエット...
プリミドンという薬
「プリミドン」は抗てんかん薬だが、手の振戦や震えのために極微量使っていた。でもそんなに...
How toシャンプー
３ヵ月ぶりに美容室に行ってきた。いつも予約せずに飛び入りで来店するのだが、次回からは予約します(*...
お金が無いと見てても虚しいのね
金曜日道の駅象潟から横手に抜けてブックオフへ本当にブックオフ好きだねぇタコスケ…お目当ての中古ゲームをゲットして帰りは北上へ抜け北上の万...
適量
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『適量を知ってもらうと言うことの難しさがね···』
どれくらい食べられるのか、適量を知って欲しいのだが、これが難しく。。-年末に奈良の親戚に頂いた精米前のお米が底を突きまして。...