来週の日曜日は全日本実業団ベンチ大会、6月13日の土曜日は全日本学生パワー関東ブロック予選で、翌14日の日曜日は全日本高校生パワー(インターハイ)埼玉県予選、27～28日はパワーリフティング全日本選手権、7月5日の日曜日はさいたま市パワーリフティング大会と、シーズン真っ盛り。4～5月の各都県ブロック大会で、失格したり欠場した選手は秋以降の全日本クラスの大会に出る為には、どうしても7月のさいたま市パ . . . 本文を読む
朝からシイタケ理事長とガストでモーニング食べながら6月以降の打ち合わせと、会社のさいたま支店を出す際の営業戦略会議・・・と言えば聞こえがいいけど、具体的内容も煮詰まってきた。やはり公務員OBの力は大きいし、県議・市議との大人のネットワークも万全。いつもの3時間をオーバーして新宿WINSに向かって馬券を購入。桜花賞で儲けさせてもらった1番のレッツゴードンキ中心に馬連・枠連・さんれんぷく・がんばれ馬券 . . . 本文を読む
トレ後は、そうでもないのに翌日のダメージがひどかったりすると「やっぱり年だよな・・・」と思ったりする。2年半の好き放題食生活を改善すべく、炭水化物と御菓子と甘いジュースを控えるようにしている。分厚い下腹部の皮下脂肪も減ってくれたら、もうじき腹筋らしきラインも現れてくれるだろう。今週は珍しくイベントが無い土日なので、色々買い物やら馬券買いとかできるだろう。ちょっとはゆっくりしたい。 . . . 本文を読む
昨日休んだら、今日のウエイトトレーニングは思った以上に軽く丁寧にしっかりできた。やっぱりメインはケーブルクロスで、そろそろもう1つ重たいウエイトでも引ききれそうだ。ガリガリ体型だと筋繊維が細いから、アウトラインに反映されにくいけど、太っていてある程度ボリュームあると結果にコミットしやすい。そろそろ脚をやらなければならない時期に差し掛かってきたかな？。大阪乗り込み時期ももうすぐでも確定していないから . . . 本文を読む
順番が逆になってしまったけど、決算書を作るにも、聞いた事はあっても意味がわからない言葉ばかりじゃ、会計士の先生とも話も出来ない。という事で、勤務時間中に本屋まで来て、初心者向きでも特にマンガ・イラスト多めの本をチョイス。タイトルはズバリ「コレだけは知らなきゃヤバイよ！会計」。接待費の法律改正とかもチェックしておいて、格闘技仲間に対して、あまり大盤振る舞いできそうになくなってしまった事を知る(大爆 . . . 本文を読む
昨日から大阪の会社の経営計画を作ってます。親会社同様、9月決算だから言うまでもなく、今更何をやっても平成27年度をどうこう出来るわけがないから、28年度を何度も書き直して、会計事務所の先生に初歩的な事を聞きながら何とかまとまった。年収4桁万円が見えてきたか？と思いつつ、まずは株主100％の親会社から少しずつ株を買い戻していかないと。でも車は会社用の軽を買って、自分の車は買い換える予定。トレは休んで . . . 本文を読む
週末をまたいで、月曜以外はほとんど食べていなかったから体重が「ストン！」と2kg落ちていた。特にズボンが緩くなるわけでもなく、理由がわからない。空腹のあまり、目が回らなくなってきたので、食生活も少しストイックをアピールしようと、昼飯はセブンイレブンのスパサラダとバナナだけという暴挙に出た(大笑)。ウエイトトレーニングも順調で、少しずつ効果が現れてきたみたい。相変わらずケーブルクロスだけ命懸けでや . . . 本文を読む
昨夜、熊ちゃんと会った時、実は軽いショックを受けていた。多分、体重が60kg台に突入という話も、まんざら冗談ではなさそうだし、何より無駄肉が無くなっていたウエストが物語っていた。かなりストイックな食事摂取を心掛けていた事はラインを通じて知ってはいても、まさかそこまでとは・・・想定外とはこと事(笑)。これは「私頑張ってますよ」アピールレベルのトレーニングじゃ甘甘ってことだから、更なるハードトレと食生 . . . 本文を読む
年に何回も行っている熊代表の佐野にあるK-Style ジム。格闘技ジムなのに、女性会員比率は相当高いと思う。個別スパー以外は出来る人も出来ない人も同じメニューをやらせる厳しさもあるけど、ホントにみんな仲がいい。昨日仕入れたサプリは、熊代表がジム生の為に大人のネットワークを有効利用して提供している。食糧配給に群がる人みたいで、脇で見ていて面白い・・・と言ったら失礼だな。画像左から、佐々木プロ・若手ホ . . . 本文を読む
先週の金曜日で、仕事は一段落付いたので、今日は親会社の新しいオフィス移転に伴うレイアウトを考える現地調査にかこつけて、明日までは会社に行かない予定(笑)。昨日の大会主宰の疲労で、ぐっすり寝た分、今日はすこぶる体調が良く感じられた。相変わらず胸・肩・腕・首のウエイトだけだけど、負荷も上がってきたし、きっちりやれるようになってきた。ケンタイの上野駅課長からは、いつも購入分以外にも「今井さんがデカくな . . . 本文を読む