『アートと暮らす』~アートセラピストブログ

アートセラピストとして活動するクエストSTAFFが現場の声をお伝えします。アートセラピー情報もタイムリーにお届けします!

秋のお手入れはじめます。

2011-10-02 15:05:17 | アートワークカフェ
こんにちは。さとこです。 おとといは久しぶりにアッツイ日差しでしたが、また涼しくなりましたね~。 最近、街をふらついていると、「季節の変わり目」という文字を目にします。 春と同じように、ちょっと気持ちが落ちてしまったり、身体が付いていかなかったりする人が多いようです。 私も冷たい飲み物をガブガブ飲んだり、スタミナだ!と思ってがっつり食べたりしていたら、胃腸の調子を崩しました。 腹八分目がやっぱ . . . 本文を読む