三浦海岸でアートセラピーの合宿

こんにちは、ふみぽんです。

私は8月31日～9月2日まで
三浦海岸に行ってきました。

クエストのアートセラピスト養成講座の
専門講座であるファシリテーターコースの授業、
3日間の合宿集中セッションに参加してきました。

アートセラピー三昧の三日間
楽しかった～～～！のひとことです。

私は、去年は参加できなかったものの
12年間この合宿に参加しています。

そして、毎年同じアートセラピーのプログラムを体験しています。

けれども、
毎年まったく違う気づきがあり
表現される絵も全く違います。


特に今年の絵は、今までとはちょっと違った描き方をしている私に気づきました。


描画に取り組んでいるとき、
まるで、我が子を抱きかかえるかのように
描いているボードを膝に置いて大事に描いている自分。

表現することがとてもいとおしく

一本一本描いていく線も
丁寧に強くはっきりと描きたい！
そんな衝動に駆られて、手が動いていたのです。



初めて味わう感覚でした。


力強い表現をしようとしたことは
以前にもありましたが

大事に丁寧に扱うことがとても心地のいい体験だったのです。

表現することを通して
自分の変化を実感したひと時でした。

今朝、今まで合宿で描いた絵を並べてみました。



悲しみや弱さ、そして喜びや楽しみや笑顔も
いままでの自分の生きてきた軌跡が

このアートにあらわれてるな・・・・・と
しみじみと振り返る時間でした。

写真は、その抜粋です。



アートセラピスト養成講座や自己分析心理学講座では、
半年間の心の変化の様子を
アートを通して振り返ります。

半年間で書き溜めた描画を
講座の最終回に全部並べます。

それだけでも、ものすごい迫力ですが
一人ひとり、どんな変化があったのか
じっくりと見つけていきます。

もし、興味がありましたら
体験レッスンにて卒業生の連続画の絵の変化も
紹介しています。

現在、東京と大阪にて開催中です。

また、
自己分析心理学講座の体験レッスンも開催しています。
短時間で自分を振り返る実習が盛り込まれています。

一度、体験レッスンにお越しくださいませ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by fumipon