レオンの闘病日記

躁うつ病と診断されて約20年になります。日常生活や病気のことを自分に無理のない程度で書いていこうと思います。

体調

2015年10月26日 17時53分32秒 | 病気
今日は、本当に久しぶりに体調、精神状態がいい一日でした。

ここ最近は、ストレスによる胃の痛みや何となく体がだるかったりと不調続きだっただけに、今日1日が楽しく過ごせたので充実感を感じています。

以前の記事に書いたと思いますが、自分自身がいっぱいいっぱいになると、ブログの更新まで気が回らなくなってしまいます。(ネタ切れもありますが)

振り返って見ると、夏はテンションが高かったので、偽りかもしれませんが毎日が充実した気持ちで過ごせたので、自然とブログの更新頻度も多かった気がします。

今の自分の願いは、うつ状態に陥りたくない気持ちです。

明日も元気に一日を過ごしたいです。

記事が出来次第投稿します。

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