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レオンの闘病日記

躁うつ病と診断されて四半世紀25年以上になります。日常生活や病気のことを自分に無理のない程度で書いていこうと思います。

気力・・・・

2015年10月20日 18時14分16秒 | 病気
最近、本当に自分でもなんでかなーと思うくらい、気力がわかないです。(;_;)

以前の記事でも書きましたが、朝のスタートが悪いです。

職場に行く直前まで、寝てしまいます。(7:00)

夏の時期に、あれほど4時頃に起きて、ジョギングに行ってた自分は何処に行ってしまったのかと、本人自信が首をかしげてしまいます。

仕事が終わってからも、全然違います。

以前だと、20時近くまでウォーキングやジョギングをしていたのに、最近は18時までジョギングできればいいかなーみたいな状態です。

改めて、人は気力によってコントロールされてるんだなぁと思った、今日この頃です。(^_^;)

記事が出来次第投稿します。
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2 コメント

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季節の変わり目だから (わんこ)
2015-10-23 22:11:07
季節の変わり目なので、気分が落ち込んんだり、体調が整わない時もあるんじゃないかな。
暖かいので、つい寝ちゃう気持ちも分かります
今、出来る事をレオンさんは充分にやっているので、それで、良いと思います。
立派だと思いますよ。
返信する
>わんこさん (レオン)
2015-10-26 17:51:31
いつもコメントありがとうございます。
そうですね、自分に無理をせずに自分なりに頑張りたいと思います。
返信する

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