レオンの闘病日記

躁うつ病と診断されて約20年になります。日常生活や病気のことを自分に無理のない程度で書いていこうと思います。

慣れ?

2015年11月19日 19時15分21秒 | 運動
ジョギングをするようになってから、それと連動するように階数は伏せますが、エレベーターを使わないとしんどい階数ですが、エレベーターを使わないで上り降りしてます。(^_^;)

最初は、しんどかったですが、不思議と1ヶ月もしないうちに、平気になり、今では逆にエレベーターを使う方が、楽をしているからという理由で罪悪感を感じるようになりました。(笑)

記事が出来次第投稿します。



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