お腹が減るから

朝飯が７時半くらいでしょ。
仕事してると、だいたい１１時くらいにお腹が空く。
お腹が「グ～グ～」と鳴り出すのだ。
昼食が１２時半くらいでしょ。
午後から仕事してると１６時くらいになるとお腹が空く。
ようするに、食事してから４時間くらい経つと「腹が減る」ってことだ。
ワタシの腹時計は正確だ。
お腹に時計があるかのようだ。
あッ、それで腹時計っていうんだ？
チッ。
また、くだらんことを言ってしまった……。
だから、１日５食がいい。
っていうか、１日５食にしなきゃ、身体がもたん！！　

夕食

豚肉のみそ炒めどん（豚薄切り肉＋キャベツ）
かつおたたき
味噌汁

キャベツはサッと炒めて歯ごたえよく仕上げます
甘めのみそ味で、ごはんがいくらでも！
　
―奥薗壽子ラク！うま！レシピより―