沖縄に戻ってきました。
6泊の東京滞在、明日から自炊生活がやっとできます。
今回は東京でタッチフォーヘルスレベル１の講座を行いました。
タッチフォーヘルスは家庭で使えるキネシオロジーとして
アメリカから伝わったバランス調整法です。
タッチという名前のごとく、相手をタッチすることで
乱れている気をバランスされた気の状態に戻していきます。
私は2006年からタッチフォーヘルスを学び始め、インストラクターになりました。
最初はバランス調整をしていくテクニックを学ぶのだと思っていました。
痛みを良くする、気分を良くするテクニックを学ぶのだと。。。
タッチフォーヘルスのテクニックはとてもで面白く
半信半疑だけど今まで見たこともないような成果を感じました。
それは、学んだのがテクニックだけではなく、
「気づく事とは？」という気の変化と脳の使い方だったからなのでしょう。
キネシオロジーは気づきのワークだと様々な場面で聞きます。
気づきのワークと言われても最初はピンと来なかったのですが
何度も再受講し、何度もバランス調整していくうちに
私の体の基準、心の基準が大きく変化していったのを感じます。
「人は内側に豊かさがある」「健やかさがある」
というキネシオロジーのコンセプトだからこそ
バランス調整されると、その人の内側の豊かさから
気づきやインスピレーションがやってくるのです。
今回の講座も受講してくださった皆さんと
バランス調整後に気づいたことをひとつひとつシェアーしていきました。
体の痛みは、私たちに何かを知らせているとよく聞きます。
それは心の痛みも同じ。
バランスが乱れているときは感情に巻き込まれており、辛い状態から抜けれません。
しかし、バランスが整うと感情が離れていき自分を客観的に観ることができ
自分に起こっていることに対して大なり小なり気づくことが出てくるのです。
たまねぎのうす皮を剥くように少しずつですが
この気づくことが未来の幸せに確実につながっています。
今回もそんな気づきが多くの方に起こり
やはり、人間の可能性はすごい！と感動しました。
どんなに辛い状態があっても
その状態のおかげで！となっていくのです。
全ての体験が何か気づくことだと捕らえると
ダメな体験なんてありませんね。
今回のタッチフォーヘルスを受講して益々
やっぱり自分自身を本当に大切にしていこうと思いました。
身も心もそして様々な才能も♪
今回2回に分けて行いました。
参加者お1人お1人のシェアーが素晴らしかった～
