頭痛の種

会社で私の向かいの席の人の声が大きすぎて困ってます。

忙しくなって、テンパってくると、ますます声のトーンが上がる。
話し下手なのか、説明が長い（くどい）。
自分の忙しさアピールもすごい。

そんなこんなを大っきな声で延々としゃべるので、こっちは集中できない。
おまけに、脳に突き刺さるような甲高い声で、頭も痛い。

耳栓を買うべきか、うるさいと苦情を言うべきか・・・

肉体的にも精神的にも頭痛の種です。

送別女子愚痴大会

会社で仲良くしてる女の子が、今月いっぱいで退職するので、今日はその送別会と月一定例女子会と会社の愚痴大会を兼ねた飲み会でした。




バリバリ仕事をしてた彼女ですが、「会社を辞めたら、次は工場のラインの仕事をするわ」なんて言ってました。

そこで、お祝いケーキのメッセージに選んだ言葉は・・・



『めざせ!!ライン班長』

今日もいっぱいしゃべって、いっぱい笑った。
仲良しメンバーの中心だったので、いなくなると寂しくなるわ。
でも、辞めても月一女子会には参加してもらうよ！

初練習＆初踊り

今日ようやく、ダンスの練習に参加してきました。
２月後半になって今年初めて。
長くさぼってたせいで足がおぼつかない。
一人だけフラフラしてる。
来てない間に新しい技も増えてるし。
これからは定期的に参加しよう。
ただ、休んでる間、早寝の規則正しい生活をしてたので、眠い…。
日付が変わる前にさっさと寝ます。
おやすみ。

疲労回復には

昨日の日曜日はずっと家にいて、掃除をした後はゆっくり過ごしていたんだけど、前日の慣れない運動のせいか、19時頃から無性に眠くなりベッドへ・・・。
21時から見たいドラマがあるので、目覚ましをセットしといたけど、睡魔には勝てず、そのまま朝まで眠り続けました。
おかげで今朝は目覚めすっきり。
疲労回復には睡眠が一番です。

引きこもり脱出

冬は寒くて、ついつい外出したり人と会ったりするのが億劫になってしまい、休みの日も引きこもってることが多いんですが、友達にバドミントンに誘われて行ってきました。
誰が来るのかも知らないまま行ってみると、私を入れて男女３人ずつの計６人。
男性陣は初めましての方ばかり。

バドミントンなんてするのいつ以来だろう？
確実に10年はやってない。。。
そもそも運動らしいことをしてないので、みんなの足を引っ張らないか心配だったけど、意外とできた。
卓球もやったけど、これも思ったよりできた。
みんなで大笑いしながら、いい汗かいてすっっごく楽しかった。

この後、メンバーの別の友達4人と合流して、ドイツ料理を食べに行った。
運動した後でお腹が空きすぎてて、がっついてしまったので、写真はありません。

初めてドイツ料理を食べたけど美味しかった。
メニューはお任せで、最初にポテトのサラダ、ソーセージ盛り合わせ、豚肉のデミグラスソースがけ、赤キャベツの酢漬けとじゃがいもボール、豚肉の柔らか煮、キャベツ炒めとジャーマンポテト、ガーリックトースト、プレッツェル。

シェフが挨拶にテーブルに来てくれた。外人だったので当然ドイツの人かと思ったら、話す言葉が何故かスペイン語。メキシコ人だけどドイツに７年住んでたので、ドイツ料理やさんをしてると言ってた。

店のマダムは日本人で、こちらも面白い人だった。
ビールを注文するのにジョッキとグラスのサイズを尋ねたら、隣のテーブルのお客さんが飲んでるのを取り上げて、「こっちがジョッキ、こっちがグラス」と説明してくれた。
お客さん、すみません、、、

とにかく、今日一日でいろんな人と出会えて楽しかった。
やっぱり外に出なきゃダメね。
一人で家にいたんじゃ得るものがない。
私は根っからのインドア派なんだけど、アウトドアイベントにも挑戦していこう。


今日の体重、前日比+0.4kg。