筋肉痛。

体を動かすという事は筋肉を使うと言う事だ。
昨日、レクレーション大会に参加する。
出場種目は１つ。
僅か１０メートル余りを走るだけ・・・。
「ボルト気取りで流して３位でバトンを渡す」
午後からの村祭り参加時には筋肉に違和感を覚える。
一夜明け、階段を降りる時に筋肉痛。
「そんなに使ったのか？・・・」
日頃の運動不足を露呈する。
「怪我しなくて良かった」
今朝も６時起床、生ビールは汗と共に消え失せた・・・。