１日1個で？

健康オタのダンナによると、

寝る前に１日１個の冷凍イチゴを食べると

認知症予防になるらしい（本当か？）

（ブルーベリーでもよいらしい）

更に毎日摂るからオーガニックのものがよいとのこと

自信満々に力説されて、解説のYouTubeまで見せられたので最近気になって私も毎日食べるように

スーパーで普通に買えるしね

実家滞在中は買い置きがなかったけど

姉と飲みに行ったところのフルーツスパークリング

冷凍のイチゴとブルーベリー入りだった

さて、認知症予防は手遅れの父親

腰や背中が痛すぎて食欲がないらしく

病院の食堂で山菜うどん

前回はがっつりカツ丼食べてたのに

今回はウドンを残す始末

前の日に整形外科で痛め止めを打ったのも効いてないみたい

3日連続で病院

翌日は眼科に連れて行く

しかし、ここでも腰が痛すぎて

視力検査や診察の間も座っていられない

なんだかんだ、休み休みで、朝行ったのに

終わったのは午前の部最後

途中トイレに行っては間違えて緊急ボタンを押す

紐が下がってるから流す紐と勘違いするらしいのね

（今どき紐を引いて流すってないよね）

なんともないのに看護師さんが来てくれて申し訳ない

結局最後はドアの前で私が見張ってたよ

来月もまた眼科、それまでにどうにか腰の痛みが取れてるといいけどな

腰痛に効く食べ物、ダンナ知らんかな？

母は私のイチゴの話を信用せずに

脳トレ本買ってました

テレビでやってたかなんか？で（年寄りに）大人気らしく本屋さんになくて楽天ブックで買ってあげましたよ

イチゴもテレビでやったら流行るのにな〜

YouTubeじゃ年寄り見ないからね