体調不良っす

先日、山なんかに登ったせいで筋肉痛を心配していた私ですが、筋肉痛はそれほどひどくありませんでした。
翌日に階段の上り下りがちょっときつかったくらいで、数日で気にならなくなりましたね。
お、おっさんだけどまだまだいけんじゃね？とか思っていたのですが、筋肉痛はたいしたことなかったのにまた風邪をひいてしまいました。
まあ筑波山に出掛ける前からちょっと喉の調子がよくないなとは思っていたのですが、久しぶりに出掛けた疲れと、このところの朝晩の気温差などで一気に体調を崩したみたいで。
後はアレかな、バイクで出掛けるので厚着をしていったのですが、山なんかに登ったので汗ダクダクになって、んで帰りはまた風に吹かれながらバイクだもんなあ。
これは体にきますね。
いやー、やっぱりおっさんだわ。

熱、鼻、喉のコンボと戦いながら仕事に行ってますがやっぱりキツイ。
薬飲んでるのでボーっとするしね。
しかしこの間も風邪ひいたしなあ、なんか風邪がひきやすくなっている。
ちょっと気をつけないと。