さわやかな一日

こんばんは。
今日は　暑くなるぞ！って思っていたら　とってもさわやかな一日で　気持ちよかった～
こんな　さわやかなお天気好きだなあ

私　最近　きちんとウオーキングしてるんです（笑）
夕方の4時ごろから　近くの公園に行って　1.2キロのコース　２周歩いているの
今日は　あまりの気持ちよさに　３周歩いてしまった
もちろん　レオちゃんも一緒
最初の１周は　一緒に歩いて　　次の１周は　　抱っこしたりして歩いています。
今日は　孫達も一緒に行ったので　レオちゃん　預けて歩いたから　２周歩けた・・・
1.2キロ　１０分で歩けるようになったんだ・・・
3.6キロも歩いたことになるんだね。　えらい・・・・やった～
これからも　がんばるんだぞ～




こんな綺麗な空　　眺めながら歩いたから　良かったのかな
少し　続けたいな

今日は　お買いものデー　
ご主人様と　おやつに　ミスドのドーナッツ食べちゃった
クロワッサンドーナッツ　美味しかったなあ～
サクサクで　新食感なんだけど　　カロリー高いね。驚いた



はい！晩ごはんです。
娘と孫達集まったので　賑やかに焼肉デーになりました。
焼肉９０分食べ放題・・・焼肉キング　さんです。
一人　2980円のコースで　プラス300円かな？ソフトドリンク飲み放題　私のビールは単品で２杯飲んじゃったよ　
お酒は　３杯飲まないと　飲み放題は　損なんだって・・・
みんなで　よく食べ　よく飲みました（笑）



キムチビビンバとカルビスープ
これも　食べ放題ですので　何杯でも食べられます。すごいでしょ・・・



孫　良く食べてましたよ。
子どもって　フライドポテト　大好物なんですね。
誰にもあげずに　一人で食べてました・・・



デザートです。
デザートもおかわり自由・・・　
私　２杯　おかわりしてしまいました（笑）



90分なんて　あっという間で・・・
タッチパネルにしっかり　時間が出て　注文も終りになるんです。
全て　タッチパネルが仕切ってる感じです。

3.6キロ　がんばって歩いたのに　全て帳消しかな？
汗もいっぱいかいたんですけど・・・ビール2杯で帳消し・・・
ア～体重計に乗るの怖いなあ～
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご馳走様でした