ヘルシー料理かな？（笑）

こんばんは。
昨夜は風と雨が凄かったね～
今日は　寒い一日になって　私　お鼻ぐずぐずしていますよ～
ストーブ　使っています。　
灯油　買わないと・・・
ホームセンターまでお買い物
1ℓ　87円　変わらず・・・
寒い時期すぎたんだから安くなってもいいのにね～

ランチは　幸楽苑
尾道ラーメンだって・・新メニューですね～



我が家はいつも定番を・・・
私　ネギラーメン　ご主人様　豚ばらチャーシュー
餃子　大好きなので・・・
なにやら味が変わったような気がします

　

お嫁ちゃんの実家から頂いた新わかめ
ハサミで使いやすいように切ってタッパーへ・・・
こうしておけばすぐ使えますよね～



晩ごはん
新わかめをたくさん使って・・・
タラのわかめ蒸し
見た目悪いけど（大笑）
ヘルシー料理ですよね



塩タラだったので　コショウとお酒を振って・・・
ワカメ・ネギ・生姜を使って蒸すだけです。
簡単でしょ・・・
味は　ポン酢使うとよいかも・・・
ちょっと味が薄いし物足らない感じがするかもです。
肉じゃがのリメイク　具をつぶして揚げに入れて焼くだけ・・・
意外といけると思うんだけどなあ～

　

畑のレタス　使っています。
ハム包みとひき肉炒めて・・・レタスの包み焼きですね～
結構食べれますよ～

　

ぬか漬けは　ナスときゅうり
ナス　浅いから少しお醤油で食べるとまいう～でした



お昼　しっかりラーメン食べたので　夜はヘルシーにしたのですが・・・
ご主人様　順調に体重落ちてるようです

私の前では　絶対体重を図らないご主人様
最近　食べる量　気を付けていますので体重を言うようになりました
言うだけでも　体重気にしますから　ダイエットにはいいよね～　
このまま体重　順調に落ちますように・・・
私も少し下がってきたかな？

夜のウオーキング　寒い中行ってきましたよ～
トータルで　7425歩
これだけ歩けばいいよね
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご馳走様でした