こんばんは。
今日は快晴 気温もあがって初夏のようでした
私 昨夜眠れなくて困りました
ホットミルク飲んでも 夜空眺めても(布団の中から)だめ・・・
3時間くらい起きたり寝たり・・・
明け方寝たようですが 起きたら体調悪くて・・・
風邪も引いたようで グスングスン・・・
それでもご主人様と お買い物に行きましたよ
ランチは はなまるうどん 1020円也・・・
レオちゃんのお散歩も・・・
菜の花畑で遊んでいるスズメ達 かわいいわ~
あら!これ スズメではないよ・・
お名前なんだろう・・・
私 お昼寝しても体調悪しで
晩ごはん 外食 銚子丸さんへ・・・
えへへ・・・ビール飲んじゃったよ
ビール飲めれば大丈夫でしょう・・・
アサリ汁 と あら汁
メヒカリのから揚げ 美味しかった・・・
揚げたてのせいかサクサクして味付けもから揚げのようで
ホタルイカ最高
私の嫌いな目もついてないし生姜がいい
ホッキ貝も好きですよ~
私の好きな湯葉にぎり・・・
生シラス
元気貝3種盛り・・・
お腹いっぱい・・・
うん元気になった~(*^-^*)
調子よいこと言っていますね~
寒かったり暑かったり 体がついていかない
こんな時は 無理しないことですね~
ウオーキングも頑張っていたからね~
食べ過ぎたので夜 ウオーキングに行ってしまったよ
総トータル 10652歩
私 頑張っていますね~
ご馳走様でした
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花粉の性質も良くない気がします。
東京から持ち帰った風邪だか、花粉症だか、長いしっぽを引きづりながら暮らしていますよ、
同じような体調の人、多いみたい。
それでも、よく動かれているわ。
こんにゃくステーキのご紹介、恐縮。
今度、簡単豚角煮のレシピ、載せますね。
お待たせいたしました。
毎回!終わって!、 ご主人さまと(ぶす~と!)とする、勉強会を止めれば!寝られます。(笑)
しかし、二人で受講する「勉強会」って何じゃろう?、早よ!知りたいね!。(*^_^*)
で、PAPAさん!の腹も、都合腹ですね?、体調悪くても 「ビール」が出てくれば 治ってしまう。(笑)
あ~ぁ!クルクル寿司へ行きた~い!。(-_-;)
ビールやお寿司は別腹かしら(笑)
良かったわ
お互いに無理は禁物
ボチボチやりましょうね
ホバリングしながらの鳴き声が特徴ありますーー
ありがとうございます。
体調 昨夜ゆっくり寝たので元気になりましたよ。
ほんとよく動いているのには自分でもびっくりしています(*^-^*)
ちょっと動きすぎもあるかも・・・
くちこさんはいかがですか?
花粉症 今年はひどくて私もグスングスン まだしていますよ。
お互い無理しないようにしましょうね~
こんにゃくステーキ 美味しかったです。
プルコギのたれ 今度娘に買ってきてもらおうと思います(*^-^*)
はい!レシピ またメモっておきます。
ありがとうございます(*^-^*)
勉強会のせいですか?
それもあるかもしれませんね~
これからどこに進むかまよっていますから(笑)
はい!ビールを飲めれば大したことありませんね~
いつもお酒が 私の健康のバロメーターですよ(*^-^*)
ご心配おかけしました。
ご心配おかけしました。
昨夜 ゆっくり寝ましたのでもう大丈夫ですよ(*^-^*)
ビールが飲めれば 体調悪くないですから・・・
はい!お互い無理は禁物
ぼちぼちやりましょうね(*^-^*)
え!ひばりですか?
よくホバリングしながらうるさいくらい鳴いていますね~
ひばり 撮れたんだ~
何故かうれしいなあ~
あきばばさん いつも調べて頂いてありがとうございます(*^-^*)