辛い事を皆で乗り越える

Ｈ.Ｇ.ＦＡＬＣＯＮＳの良い所はハードワークが出来る事



一人ではとても無理でも皆で脱落者を出さない様に一緒に頑張れば出来てしまう



ウィンター予選後の初鬼トレなのでまずは下半身メニューから👊



最初から強い人間は居ないけれど、いつまでも逃げていると成長出来なので心の弱い者には事前にどう頑張れるか？をチョコッと伝授✌



昔と違い厳しい言い方をするのではなく、どう頑張れるか？を説明し少し我慢できる様に仕向けて行く



メニューの実施中もギリギリの所で我慢できる様に環境を整えといて実施



殆どの者が「やるしかない」と感じてくれただろう👍



これがスタンダードになれば本当に強くなれるぞ



終了後もきっちりストレッチを全員で実施してミーティングして解散