色んな人の応援とサポートを背に

ＷＩＬＤＧＡＮＧはベスト８掛けて６回戦を神戸グリーンアリーナでＯ野高校と戦いました



Ｔ井先生は勿論、Ｎ西さんやＫ野さんも



カーネルサンダースＭ本先生も



岡山Ｍ誠高校から応援に駆けつけてくれた先生もわざわざお子さんと一緒に挨拶に来てくれました



自分たちが何をしなければいけないのか？落ち着いてやっていた方だと感じた



まあ最初はいつもの様に少しだけバタバタする場面もありましたが



ベンチにいるメンバー全員がしあいにでれました



外と中の気温差でバテるかなと思ってましたがそんなことはなく良く走ってボールを追いかけシュートを狙ってました









明日はベスト４掛けでＹ合学園と対戦します

女子５回戦結果
須 磨 学 園 77 （ 28 － 2 ， 17 － 6 ， 14 － 23 ， 18 － 14 ） 45 川 西 明 峰
神 戸 星 城 74 （ 19 － 6 ， 20 － 11 ， 27 － 4 ， 8 － 18 ） 39 県 伊 丹
日 ノ 本 95 （ 24 － 7 ， 26 － 12 ， 23 － 9 ， 22 － 22 ） 50 明 石 清 水
神 戸 龍 谷 87 （ 22 － 21 ， 23 － 14 ， 20 － 16 ， 22 － 15 ） 66 芦 屋
鳴 尾 121 （ 34 － 11 ， 31 － 14 ， 31 － 11 ， 25 － 9 ） 45 小 野
百　合 88 （ 19 － 10 ， 30 － 20 ， 14 － 19 ， 25 － 20 ） 69 川 西 緑 台
園 田 86 （ 21 － 16 ， 14 － 12 ， 24 － 14 ， 27 － 12 ） 54 柏 原
市 尼 崎 106 （ 35 － 8 ， 22 － 6 ， 23 － 14 ， 26 － 7 ） 35 須 磨 翔 風

覚悟を決めると強くなれる

Ｈ.Ｇ.ＦＡＬＣＯＮＳは新チームスタートのトレーニング前に全員でミーティング



しかし教室がこれ程似合わないとは(^-^;





残る３年生から直接言葉にしてもらい





フロアに上がる前に外トレーニング



フロアではスタミナシャトルランのうつ伏せバージョンで時短追込み



かなり厳しく追い込んだ後にスリーメン



しんどい時にどれくらい「決めたる」という覚悟を決めてやる者は走り出しのスピードと走り方に違いが見てとれる





全てが終わってからシューティングドリルのレクチャーと実践



練習が終わっても自主練は皆楽しそうにいつまでもやってた



バスケだけじゃなく、高校生として人として皆に誇れる人間になろうとしている彼らがどれくらい強くなれるのか？期待できるがこれからどれだけしんどい事をやり切れるだろうか(^_-)-☆

継続しているから強い

Ｊ翔学園サッカー部はインハイ予選は惜しくも１対２でＲ正社高校に破れベスト８止まりとなり久しぶりにＡチームの３年生らがトレーニング



ベンチとスクワットの測定と軽く下半身トレーニング



２年生は学校行事のザ・ヤングアメリカンズ『ミュージック・アウトリーチ』ワークショップというので不参加http://www.highs.josho.ac.jp/principals/2017/05/post-1575.html



１，３年生だけでのトレーニングと体幹



腰に怪我をしている選手らにイイ体幹トレーニングを指導



今日から教育実習で天理大学から海里が来てくれた。何とゼミで”錬”と一緒だったらしい（世間は狭ないな）



やり続けているから強くなったのだからもう一度、きっちりやり続けようぜ(^^)/

かわらない良いもの

ＷＩＬＤＧＡＮＧのＴ井先生とつるちゃんに久しぶりに行って来ました



「これを食べないと夏にならない」というくらいの”トマトラーメン”



ヤバ美味かった



あと２杯分しか残っていない”牡蠣ラーメン”も半分ずつして頂きました



鳴尾浜総合体育館にテーピングだけ巻に行ったら、制服姿のＧＡＮＧ達に会いました。バスケの時と違ってＪＫでした(^-^;

勝ちたきゃやるしかない

ＷＩＬＤＧＡＮＧは中間考査中で睡眠不足の者もいる中で短時間練習＆トレーニング



クィックネスでＷ



スライドも



５０ｍダッシュ



そして２００ｍカワヒーラン



楽して勝ちたいけれど、そんなことをすると相手も楽になるのでやっつけるのは難しい





持ち前の運動量と頑張りは上手いとかサイズや能力を越えてしまう。





面倒くさいかも知れないけど、きっちりやるべき事をやり切ると勝負が見えてくるで(^^)/