新しい事もトライしてみる

ＷＩＬＤＧＡＮＧはインハイ予選直後だったので最初から１、２年生orＢチームだけトレーニングのつもりで行ってら今日と明日が文化祭でいつものグランドが使えないし、３年生に学校行事を優先してもらいました(^^)/



しんどいトレーニングもチームメイトと競争しながらやると



結構イイ雰囲気で出来ました



３０秒間頑張ってどちらが沢山できるか？



上半身・体幹・有酸素運動と交互に短い休憩を挟みながら実施



アッという間の出来事だったから、終わってみればいつもよりも楽だったんじゃないでしょうか？



明日は筋肉痛でしょうけどね(^_-)-☆文化祭を楽しんでチョー✌

限られた環境下で

Ｈ.Ｇ.ＦＡＬＣＯＮＳは体育館の耐震工事とリニュアルで使えなくなり、創部当時と同様に外部の体育館を借りての練習





学校から歩いて３０分程のところにあるカモン高石体育館で16:00～18:00の２時間だけ練習



着替えてシューズを履いて、リングを出してＷの準備、そしてアップと出来るだけ短時間でやらないといけない





終われば直ぐにバスケットの練習




わりとキビキビメニューをこなしていく彼らだが、何か足りない(^-^;　　公式戦の様にもっと戦ってほしいな



そして最後に２０分程貰ってランメニュー(; ･`д･´)



しんどい事も継続して更にバージョンアップしてもらう



綺麗な体育館でチョッとモチベーションが上がった感じやったけど、やる事はやるで継続していこうぜ(^_-)-☆



移動や限られた時間しかないけれど、強くなる為にやり切る為に明るく助け合って乗り切ろう✊

今が大事なのか？その先の為に今なのか？

インターハイ出場という目標を失って、モチベーションが上がらない近畿大会出場決定戦３日目は怪我は酷くなっているし疲労はマックス



そんな状況下でやる気と責任感で身体は良く動くし



シュートも良く入る



得点を重ねていって試合に勝てば嬉しい



負ければ悔しい



しかし目の前の敵を倒すだけで良いのだろうか？



チーム力をさらに上げて次の大会で勝つためにはボトムアップが必要



練習や練習試合では経験できないプレッシャーを感じながらプレーする公式戦



その試合に出してもらい、ミスしてもへこたれてもチャンスを貰えるのは



全員が上手くなって練習で厳しくやりやえば、チームが強くなるから



その過程で個々も上手くなっていき、自信がついてくる



我慢して使ってくれているんだから、例え負けても上を向いて強くなろうぜ(^_-)-☆

卒業生達の話を聞いて改めてそう感じました



男子近 畿 代 表 リ ー グ
市 尼 崎 85 （ 25 － 11 ， 17 － 24 ， 21 － 15 ， 22 － 23 ） 73 関 学
市 尼 崎 68 （ 17 － 12 ， 12 － 9 ， 21 － 19 ， 18 － 17 ） 57 三 田 松 聖
甲 南 87 （ 23 － 17 ， 19 － 20 ， 20 － 11 ， 25 － 28 ） 76 市 尼 崎
関 学 58 （ 17 － 9 ， 24 － 17 ， 6 － 20 ， 11 － 6 ） 52 甲 南
関 学 62 （ 16 － 11 ， 11 － 12 ， 17 － 17 ， 18 － 16 ） 56 三 田 松 聖
三 田 松 聖 57 （ 10 － 9 ， 15 － 8 ， 21 － 18 ， 11 － 21 ） 56 甲 南

決 勝 リ ー グ
報 徳 86 （ 16 － 19 ， 21 － 18 ， 20 － 13 ， 29 － 16 ） 66 神 戸 科 技
報 徳 86 （ 22 － 11 ， 14 － 19 ， 26 － 8 ， 24 － 25 ） 63 村 野 工
報 徳 67 （ 20 － 18 ， 17 － 12 ， 15 － 7 ， 15 － 24 ） 61 育 英
神 戸 科 技 71 （ 13 － 20 ， 20 － 10 ， 19 － 9 ， 19 － 19 ） 58 村 野 工
神 戸 科 技 92 （ 18 － 22 ， 21 － 15 ， 24 － 13 ， 29 － 23 ） 73 育 英
育 英 86 （ 23 － 19 ， 25 － 13 ， 18 － 24 ， 20 － 14 ） 70 村 野 工

女子近 畿 代 表 リ ー グ
鳴 尾 79 （ 24 － 7 ， 18 － 14 ， 16 － 13 ， 21 － 19 ） 53 須 磨 学 園
鳴 尾 53 （ 12 － 10 ， 19 － 5 ， 20 － 19 ， 2 － 10 ） 44 神 戸 星 城
鳴 尾 96 （ 20 － 10 ， 26 － 16 ， 22 － 14 ， 28 － 2 ） 42 芦 屋
須 磨 学 園 53 （ 10 － 9 ， 14 － 5 ， 24 － 6 ， 5 － 23 ） 43 神 戸 星 城
須 磨 学 園 75 （ 24 － 14 ， 18 － 20 ， 20 － 15 ， 13 － 16 ） 65 芦 屋
神 戸 星 城 67 （ 14 － 5 ， 13 － 8 ， 27 － 13 ， 13 － 26 ） 52 芦 屋

決 勝 リ ー グ
市 尼 崎 89 （ 31 － 15 ， 25 － 19 ， 11 － 15 ， 22 － 22 ） 71 神 戸 龍 谷
市 尼 崎 93 （ 25 － 11 ， 21 － 13 ， 31 － 29 ， 16 － 29 ） 82 園 田
市 尼 崎 96 （ 22 － 23 ， 21 － 28 ， 30 － 18 ， 23 － 20 ） 89 三 田 松 聖
神 戸 龍 谷 75 （ 17 － 12 ， 14 － 12 ， 17 － 20 ， 27 － 10 ） 54 園 田
神 戸 龍 谷 71 （ 18 － 18 ， 18 － 12 ， 21 － 21 ， 14 － 18 ） 69 三 田 松 聖
三 田 松 聖 75 （ 21 － 21 ， 15 － 17 ， 19 － 4 ， 20 － 13 ） 55 園 田

レベルが上がればチョッとしたことが相手にチャンスになる

勝からメールが来て、高校バスケのインハイ予選が終わってから舞洲の府民スーパーアリーナに社会人西日本リーグ戦を観戦に行って来ました。体育館に着いて入った途端２人のＰＨＯＥＮＩＸの卒業生に「川平さん」と声をかけれた



勝のオレンジブロッサムが対戦するのは大学時代の後輩ジンのＳ賀銀行



さすがに社会人ともなれば上手い、相手のミスを得点に繋げるので点差が開いていてもアッという間に同点でシーソーゲーム



技術だけでなく運動能力も高い選手が多く、高校生と比較すると雲泥の差(^-^;



その両チームに４人も知っている選手が居て楽しませてもらいました(^O^)／



勝の走り方は一緒



空はがっちりして押し合いだけでなく走りも素早くなってた





空のスリーポイント



勝と迅のマッチアップ



ＰＨＯＥＮＩＸ　vs　ＳＥＡＧＵＬＬＳ



最後までシーソーゲームで楽しませてもらいました



それよりもこの春で引退したルークらの一喜一憂の方が面白かった(;^ω^)

試合をサポートする立場からの観点

試合前、誰もよりも早く現地に来て選手らが来るのを待っているＹ田トレーナー



アップ前にテーピングを巻いて試合に備える

試合中は何かが起こった時の為に一番近い所で待機



試合に出ない選手らもベンチに帰ってきたメンバーのサポート



首に氷嚢を当てたり、少しでも頑張れる様に声をかけたり



フリースロー時にボールが入るように願懸けしたり(^_-)-☆



試合に出ているメンバーだけが戦っているわけではなく、裏方で頑張っている選手、スタッフがいるから選手らが気持ち良く頑張れるんだろうなと改めて感じられました👍

近 畿 代 表 リ ー グ
鳴 尾 53 （ 12 － 10 ， 19 － 5 ， 20 － 19 ， 2 － 10 ） 44 神 戸 星 城
須 磨 学 園 75 （ 24 － 14 ， 18 － 20 ， 20 － 15 ， 13 － 16 ） 65 芦 屋
鳴 尾 96 （ 20 － 10 ， 26 － 16 ， 22 － 14 ， 28 － 2 ） 42 芦 屋
須 磨 学 園 53 （ 10 － 9 ， 14 － 5 ， 24 － 6 ， 5 － 23 ） 43 神 戸 星 城

決 勝 リ ー グ
市 尼 崎 96 （ 22 － 23 ， 21 － 28 ， 30 － 18 ， 23 － 20 ） 89 三 田 松 聖
神 戸 龍 谷 75 （ 17 － 12 ， 14 － 12 ， 17 － 20 ， 27 － 10 ） 54 園 田
市 尼 崎 93 （ 25 － 11 ， 21 － 13 ， 31 － 29 ， 16 － 29 ） 82 園 田
神 戸 龍 谷 71 （ 18 － 18 ， 18 － 12 ， 21 － 21 ， 14 － 18 ） 69 三 田 松 聖